Menstruationskramper kan fylde meget, men der findes flere enkle greb, som kan gøre ubehaget mere håndterbart. Artiklen gennemgår de mest brugte muligheder som varme, skånsom bevægelse og realistiske overvejelser om...
Hvornår du må træne mave efter fødsel afhænger af heling, symptomer og om du har født vaginalt eller ved kejsersnit. Artiklen gennemgår, hvorfor det ofte er bedst at starte med...
Smerter i kroppen ved overgangsalder kan vise sig som ømme muskler, stive led, rygspændinger eller “tunge” ben og kan føles både diffuse og skiftende. Artiklen giver et roligt overblik over,...
Hvornår får man køn at vide under graviditeten? For de fleste kan kønnet først vurderes med rimelig sikkerhed ved en ultralydsscanning omkring midt i graviditeten, men det afhænger af barnets...
Hvor hurtigt man taber sig, afhænger af din krop, din hverdag og hvor du er i livet – især efter en fødsel, hvor restitution, hormoner og søvn spiller en stor...
Graviditetssymptomer kan føles meget forskellige fra person til person, og tidlige tegn kan nemt forveksles med PMS. Artiklen gennemgår de mest almindelige signaler som ømme bryster, træthed, kvalme, hyppigere toiletbesøg,...
Vand i kroppen ved ægløsning kan vise sig som oppustet mave, midlertidige vægtudsving og en tung eller hævet fornemmelse i hænder og ben. Artiklen gennemgår de mest typiske tegn, hvorfor...
Er du i tvivl om, hvornår du skal tage en graviditetstest? Artiklen forklarer, hvorfor du kan få et negativt resultat, hvis du tester for tidligt, og hvornår en test typisk...
Brunt udflåd omkring ægløsning skyldes ofte en lille mængde “gammelt” blod og kan være helt ufarligt, især hvis det er sparsomt, kortvarigt og uden andre gener. Artiklen gennemgår, hvad du...
En gave til mor fra barn handler sjældent om store armbevægelser, men om omsorg, der kan mærkes i hverdagen. Artiklen giver inspiration til gaveidéer, der støtter mor i tiden efter...
I baby uge 22 føles graviditeten ofte mere tydelig: maven fylder, og mange begynder at genkende babyens bevægelser i hverdagen. Artiklen giver et kort overblik over typiske forandringer som spændinger,...
En hæmoride kan føles meget forskelligt og svinge fra dag til dag – fra let irritation til tydeligt ubehag ved toiletbesøg eller når du sidder. Typiske tegn kan være kløe,...
Foster uge 14 markerer for mange overgangen til 2. trimester, hvor kroppen ofte føles lidt mere stabil, selvom symptomer stadig kan variere. Fosteret udvikler sig hurtigt og bliver gradvist mere...
“Indenfor termin” dækker den periode i graviditeten, hvor fødsel typisk kan gå i gang uden at blive betegnet som for tidlig eller overbåren. Terminsdatoen er et estimat (ofte uge 40+0),...
Fryseren kan gøre hverdagen lettere, når du pumper ud eller har ekstra mælk efter en amning – men hvor længe kan modermælk holde sig i fryseren? Det afhænger især af...
Må man drikke kaffe, når man ammer? For de fleste kan et moderat koffeinindtag sagtens fungere, men mængde og timing kan gøre en forskel, fordi koffein kan overføres til modermælken...