Det er helt normalt at blive i tvivl, hvis du bløder omkring det tidspunkt, hvor din menstruation plejer at komme. Som udgangspunkt kan man ikke have en “ægte” menstruation, når man er gravid, fordi menstruation er kroppens måde at afstøde slimhinden i livmoderen på, når der ikke er opstået en graviditet. Til gengæld kan man godt opleve blødning i graviditeten, som kan ligne menstruation. Derfor handler det i praksis ofte om at skelne mellem menstruation og andre typer blødning og om at vide, hvornår du bør teste eller kontakte sundhedspersonale.

Hvis en graviditet er i gang, vil den hormonelle påvirkning typisk forhindre en normal menstruationscyklus. Så hvis du er gravid, er det ikke forventeligt, at du får en almindelig menstruation som før.

Det, mange beskriver som “menstruation under graviditet”, er ofte en blødning, der falder på samme tidspunkt som den forventede menstruation, og derfor opleves forvirrende. Hvis blødningen føles anderledes end normalt (mængde, farve, varighed eller smerter), er det ekstra vigtigt at tage det alvorligt og få afklaring.

Nogle kan opleve pletblødning tidligt i graviditeten. Pletblødning er typisk let, kan være lyserød eller brunlig og varer ofte kortere end en menstruation. Nogle omtaler også “implantationsblødning”, som er en mulig forklaring på let blødning tidligt, men det er ikke noget, alle oplever, og blødning kan have flere årsager.

• Brug trusseindlæg eller bind (undgå tampon, hvis du er usikker på graviditet).
• Notér start, stop, farve og mængde, så du kan beskrive det præcist.
• Test for graviditet, hvis menstruationen er anderledes eller forsinket.

Blødning i graviditeten bør altid tages seriøst, også selvom den er let. Kontakt læge, vagtlæge eller jordemoder med det samme, hvis du oplever:

• kraftig blødning (som eller mere end en normal menstruation)
• stærke smerter i underlivet, skuldersmerter eller svimmelhed
• feber eller påvirket almentilstand
• blødning sammen med smerter, der bliver værre

Det er ikke for at skræmme dig, men for at du får den rigtige hjælp hurtigt. Mange oplever let blødning uden, at det ender med at være alvorligt, men det skal vurderes individuelt.

PMS og tidlig graviditet kan ligne hinanden, fx med ømme bryster, træthed, humørsvingninger og lette murren i underlivet. Derfor er “føles som normalt” ikke altid en sikker pejling.

• Tag en graviditetstest, hvis din blødning er usædvanlig eller hvis din menstruation udebliver.
• Er testen negativ, men symptomerne fortsætter eller blødningen er atypisk, kan du teste igen efter nogle dage eller tage kontakt til lægen for rådgivning.

Hvis du bløder, kan du stadig teste, men timing betyder noget. En test er mest pålidelig omkring forventet menstruationsdag og dagene efter, fordi graviditetshormonet hCG typisk stiger over tid. Hvis du tester meget tidligt, kan du få et negativt svar, selvom du senere viser dig at være gravid.

Hvis du er i tvivl og samtidig har smerter eller kraftig blødning, er det bedre at kontakte sundhedspersonale end at vente på en “perfekt testdag”.

Hvis du pletbløder eller har udflåd, kan blødt, rummeligt undertøj gøre hverdagen mere behagelig, mens du holder øje med symptomer. Du kan fx kigge på Trusser og især Washable 2x Maternity Hospital Panties, som er lavet med fokus på komfort. Ved irritation eller behov for skånsom hygiejne kan Intimpleje være relevant, fx Intimate Care Wash Bottle.