Når din baby virker urolig ved brystet, trækker benene op eller græder efter amning, er det helt naturligt at tænke på luft i maven. Mange små babyer synker lidt luft under måltidet eller når de græder, og for nogle kan det give tydeligt ubehag. Det betyder ikke, at du gør noget forkert. I den første tid lærer I begge amningen at kende, og små justeringer kan ofte skabe mere ro.

Kan amning give baby luft i maven?

En baby kan godt få luft i maven i forbindelse med amning, men det er ikke modermælken i sig selv, der skaber luften. Luft kan komme ned i maven, hvis barnet mister suget om brystet mange gange, ligger uroligt ved brystet eller græder meget før eller under måltidet.

Nogle babyer bøvser let og virker ikke påvirkede, mens andre har brug for en lille pause undervejs. Uro efter et måltid kan dog også handle om træthed, behov for nærhed, mange indtryk eller at barnet stadig er sultent. Derfor er det hjælpsomt at se på hele situationen frem for kun at lede efter én forklaring.

Hvilke tegn kan tyde på luft i maven?

Babyer fortæller med kroppen, og tegnene kan være forskellige fra barn til barn. Luft i maven kan blandt andet vise sig ved, at din baby:

• slipper brystet og virker utilpas under amningen
• vrider sig, spænder i kroppen eller trækker benene op mod maven
• bliver ked af det kort efter et måltid og falder mere til ro efter en bøvs eller prut
• har knyttede hænder, spænder ryggen eller virker oppustet
• gylper lidt i forbindelse med bøvsen

En lille gylp efter amning eller bøvs er meget almindelig. Hav eventuelt en stofble klar, og prøv at bevare roen. Babyer mærker din nærhed og din stemme, også når maven driller.

Hvordan kan du hjælpe baby med at bøvse?

Der findes ikke én rigtig måde at få en baby til at bøvse på. Nogle har brug for det midt i amningen, andre først efter, og nogle gange kommer bøvsen slet ikke. Hvis din baby virker tilfreds, behøver du ikke bruge lang tid på at vente.

Prøv i stedet at holde din baby oprejst med god støtte til hoved og nakke. Lad ryggen være forholdsvis lang frem for helt sammenkrøllet, og stryg eller klap ganske blidt på ryggen i et par minutter.

• Hold baby oprejst mod din skulder med hoved og nakke støttet.
• Lad baby sidde på dit skød, let foroverbøjet og med støtte ved brystkasse, kæbe og nakke.
• Læg baby mave ned over dine lår, mens du støtter hovedet og forsigtigt stryger ryggen.

Hvis der ikke kommer en bøvs, og din baby stadig virker utilpas, kan du lægge barnet på ryggen og langsomt bevæge benene som små cykeltråd. En blid massage af maven med flad hånd kan også føles rart. Vær nænsom og stop, hvis din baby ikke bryder sig om det.

Kan ammestillingen mindske luft i maven?

En rolig og tæt ammestilling kan gøre det lettere for din baby at holde et godt tag om brystet. Når baby ligger helt ind til dig med krop, hoved og skuldre i samme retning, kan barnet lettere synke og blive ved brystet uden at skulle arbejde unødigt for at holde fast.

Du kan prøve disse små justeringer:

1. Vent gerne på, at din baby åbner munden godt op, før du fører barnet helt ind til brystet.
2. Hold baby tæt ind mod din krop, så du ikke skal læne brystet frem mod barnet.
3. Tag en pause og tilbyd brystet igen, hvis suget ofte glipper, eller hvis du hører mange kliklyde.
4. Giv jer god tid. En pause til bøvs eller et lille hvil er helt okay.

Det kan være krævende at sidde godt, især når amningerne er hyppige. Støt gerne dine arme med puder, så dine skuldre kan slappe af. Jo mere komfortabel du er, desto lettere kan det være at holde baby tæt og roligt ved brystet.

Skal du ændre din kost, når baby har luft i maven?

Det er forståeligt at spekulere på, om noget, du har spist, giver din baby luft i maven. Men du behøver som udgangspunkt ikke at fjerne mange fødevarer fra din kost, fordi baby er urolig eller prutter. Luft i maven hos små babyer skyldes ofte deres umodne fordøjelse og den luft, de får slugt, ikke bestemte almindelige fødevarer i din kost.

Hvis du selv ser et tydeligt og gentaget mønster sammen med andre symptomer hos baby, så tal med sundhedsplejersken eller lægen, før du ændrer din kost meget. Du skal have energi og næring til både dig selv og amningen.

Hvornår bør du søge råd hos en fagperson?

Det er altid i orden at række ud, når du er bekymret. Kontakt sundhedsplejerske eller læge, hvis din baby virker meget påvirket, har svært ved at spise, ikke tager på som forventet, har færre våde bleer end vanligt eller hvis amningen gør ondt og føles svær.

Søg hurtig lægehjælp, hvis din baby har feber, kaster grønt op, har blod i afføring eller opkast, virker sløv eller er svær at få kontakt med. Du kender din baby bedst, og din mavefornemmelse må gerne tages alvorligt.

De første ugers amning kan rumme både ømme øjeblikke og masser af spørgsmål. Små maver kan være urolige, uden at noget er galt. Tag én amning ad gangen, og husk, at du ikke skal løse det hele alene.

Ofte stillede spørgsmål

Skal en ammet baby altid bøvse?

Nej. Nogle babyer har sjældent behov for at bøvse, mens andre har glæde af en lille pause under eller efter amningen. Se på, om din baby virker tilfreds.

Hvor længe skal jeg prøve at få baby til at bøvse?

Et par rolige minutter er ofte nok. Hvis der ikke kommer en bøvs, men baby er afslappet og tilfreds, behøver du ikke fortsætte.

Kan luft i maven gøre baby ked af det efter amning?

Ja, indespærret luft kan give ubehag. Men gråd efter amning kan også skyldes mange andre ting som træthed, behov for tryghed eller sult.

Er det normalt, at baby gylper efter en bøvs?

Ja, lidt gylp i forbindelse med en bøvs er almindeligt. Kontakt en fagperson, hvis opkastningerne er kraftige, hyppige eller din baby virker påvirket.