Was sind Stilleinlagen und wann braucht man sie?
Stilleinlagen sind kleine, saugfähige Pads, die Sie in Ihren BH legen, um Milch aufzusaugen, die zwischen den Stillmahlzeiten austritt. Die meisten stillenden Mütter erleben auslaufende Brüste – besonders in den ersten Wochen, wenn sich die Milchproduktion einpendelt, wenn die Milch einschießt oder wenn Sie Ihr Baby weinen hören. Das ist ganz normal und sagt nichts darüber aus, wie viel Milch Sie haben. Stilleinlagen halten den BH trocken und die Haut um die Brustwarze geschont, sodass Sie nasse Kleidung und Unbehagen tagsüber und nachts vermeiden. Sie finden sowohl wiederverwendbare Einlagen für den Alltag als auch Einweg-Einlagen für unterwegs – die Wahl hängt davon ab, was gerade in Ihren Alltag passt.
Wiederverwendbar oder Einweg – so wählen Sie
Wiederverwendbare Stilleinlagen waschen Sie und verwenden sie wieder. Sie sind weicher zur Haut und auf lange Sicht eine ruhige Wahl, sowohl für den Geldbeutel als auch für die Umwelt. Carriwells wiederverwendbare Stilleinlagen aus Bio-Baumwolleliegen eng an der Haut an, und Sie finden auch eine Variante aus Seide, die viele als besonders schonend empfinden, wenn die Brustwarzen wund sind. Einweg-Einlagen sind praktisch, wenn Sie unterwegs sind oder nachts, wenn die Milch oft am stärksten fließt – hier sind Einweg-Stilleinlagen aus Bambuseine weiche und diskrete Wahl. Viele Mütter verwenden beides: wiederverwendbare zu Hause und Einweg-Einlagen in der Tasche. Wählen Sie das, was Ihren Tag leichter macht.
Gute Ratschläge zur Anwendung und Pflege der Brustwarzen
Wechseln Sie die Stilleinlage, wenn sie feucht wird. Anhaltende Feuchtigkeit auf der Haut kann zu Wundsein führen und das Risiko von Reizungen erhöhen, daher ist trockene und saubere Haut eine gute Gewohnheit. Wenn die Einlage gut an der Brustwarze anliegt, reduzieren Sie auch das Reiben an der Kleidung. Sollten Ihre Brustwarzen dennoch wund oder rissig werden oder Sie Anzeichen von Rötung, Wärme oder Fieber bemerken, wenden Sie sich an Ihre Hebamme oder Stillberaterin – dies kann ein Zeichen für etwas sein, das untersucht werden muss. Wenn Sie weitere Dinge für die erste Zeit benötigen, enthält das Wochenbett-Paketeinige der Produkte, die viele frischgebackene Mütter schätzen. Liebe, denken Sie daran, gut zu sich selbst zu sein – der neue Alltag wird sich schon einpendeln.
