Det er meget forståeligt at blive i tvivl, hvis du bløder omkring det tidspunkt, hvor din menstruation plejer at komme. For mange føles det som "menstruation", men i en graviditet er blødning typisk noget andet end en egentlig menstruation. Her får du praktisk hjælp til at vurdere situationen og finde ud af, hvornår du bør reagere.

En egentlig menstruation kræver, at livmoderslimhinden afstødes som led i en cyklus uden graviditet. Når man er gravid, ændrer kroppen sine hormonmønstre, så man som udgangspunkt ikke har menstruation på samme måde.

Det betyder dog ikke, at blødning altid er unormalt. Nogle oplever pletblødning eller menstruationslignende blødning, især tidligt i graviditeten. Det kan være harmløst, men det kan også være et tegn på noget, der skal vurderes af en fagperson. Hvis du er i tvivl, er det helt fair at få det tjekket.

Tidlig blødning kan have flere forklaringer. Nogle af de hyppige er:

• Pletblødning fra livmodermund eller slimhinder, som kan være mere sarte i graviditeten
• Blødning efter samleje eller gynækologisk undersøgelse
• Implantationsblødning (når et befrugtet æg sætter sig fast)

For mange er det mængden og varigheden, der skaber mest uro. Pletblødning er ofte sparsom og kortvarig, mens en kraftigere blødning kan føles mere som en "rigtig menstruation". Uanset hvad: din oplevelse er vigtig, og du må gerne søge hjælp, hvis det ikke føles rigtigt.

Implantationsblødning beskrives ofte som en let blødning eller pletblødning, der kan komme omkring tidspunktet for forventet menstruation. Den er typisk mindre end en menstruation og kan være mere brunlig eller lyserød, men der er store individuelle forskelle.

Hvis du prøver at skelne, kan du overveje:

• Varighed: stopper den igen efter kort tid?
• Mængde: er det pletvis eller kræver det bind?
• Symptomer: har du nye graviditetstegn eller anderledes smerter end normalt?

Hvis du har brug for at håndtere let blødning mere komfortabelt, kan skånsom pleje være rart, fx en skylleflaske til intimområdet som Intimate Care Wash Bottle, især hvis du føler dig øm eller irriteret.

Hvis du har en positiv graviditetstest og bløder, er det en god idé at kontakte læge eller jordemoder for rådgivning, især hvis blødningen tiltager, eller du får smerter. Det er ikke altid farligt, men det bør vurderes ud fra din situation.

• Notér gerne: hvornår blødningen startede, farve, mængde, og om du har smerter.
• Brug bind frem for tampon ved blødning i graviditeten, medmindre du har fået anden besked af sundhedspersonale.
• Prioritér ro, og få hjælp til vurdering, hvis du føler dig utryg.

Til daglig komfort kan bløde, vaskbare trusser gøre det lettere, hvis du har brug for bind og hyppige skift, fx Washable 2x Maternity Hospital Panties.

Søg lægehjælp med det samme ved:

• Kraftig blødning (som en kraftig menstruation eller mere)
• Stærke mavesmerter, ensidige smerter eller skuldersmerter
• Svimmelhed, utilpashed eller besvimelsesfornemmelse
• Feber eller ildelugtende udflåd

Er blødningen let, men du er utryg, er det stadig en god grund til at tage kontakt. Det er altid okay at få ro i maven.

Hvis du senere står i perioden efter fødsel, hvor blødning er forventeligt, kan produkter som Disposable 10x Post Birth Care Pads være relevante at have klar, men ved blødning i graviditeten er det vigtigste altid først at få vurderet årsagen. For et bredere overblik over hjælpemidler under graviditeten kan du også finde samlet udvalg under Graviditet.