Hæmorider kan føles meget forskelligt fra person til person, og det kan også skifte fra dag til dag. For nogle er det mest en irriterende kløe, mens andre mærker tydeligt tryk, en øm bule eller smerter ved toiletbesøg. Fælles er, at ubehaget typisk sidder omkring endetarmsåbningen og ofte bliver mere mærkbart ved afføring, når du sidder længe, eller hvis området er irriteret.

Mange beskriver hæmorider som en kombination af:

• Kløe eller sviende fornemmelse omkring endetarmen
• Tryk eller “fylde” som om der sidder noget i vejen
• Ømhed, især når du tørrer dig eller sidder ned
• Frisk, rødt blod på papiret eller i toilettet (typisk i forbindelse med afføring)
• En lille knude eller hævelse ved endetarmsåbningen

Hvis du oplever gentagen blødning, tiltagende smerter eller er i tvivl om årsagen, er det en god idé at tale med læge. Blod fra endetarmen kan have flere forklaringer, og det er vigtigt at få det vurderet, hvis det fortsætter.

Hvordan hæmorider føles, hænger ofte sammen med, om de sidder indvendigt eller udvendigt.

Indre hæmorider giver typisk mindre smerte, men kan føles som tryk, ufuldstændig tømning eller give blødning ved afføring. Nogle mærker dem næsten ikke, før de bløder.

Ydre hæmorider sidder tættere ved hud og nerver omkring endetarmsåbningen og kan derfor oftere føles som ømhed, kløe og en tydelig bule. Hvis der opstår en blodprop i en ydre hæmoride, kan det gøre markant ondt og føles som en hård, øm knude.

Efter en fødsel oplever mange ømhed i underlivet, og hæmorider kan være en del af det. De kan føles mere intense i starten, fordi området i forvejen er følsomt, og fordi toiletbesøg kan være forbundet med spænding, forstoppelse eller frygt for smerte.

• Gå på toilettet, når trangen er der, og undgå at presse længe
• Hold afføringen blød med væske og fiberrig mad
• Vær skånsom, når du tørrer dig, og undgå unødig friktion

Hvis du er i efterfødselstiden og har brug for produkter til komfort og generel pleje, kan du se sortimentet i kollektionen Efterfødsel.

Hæmorider kan føles værre, hvis området bliver irriteret eller belastet. Det kan fx ske ved hård afføring, lang tid på toilettet, meget stillesiddende tid eller hvis du tørrer dig hårdt.

Det, du ofte kan afprøve som egenomsorg, er:

• Drik nok væske og spis fiber, så du undgår at presse
• Hold pauser fra at sidde længe ad gangen
• Vælg skånsom intimhygiejne, så huden ikke bliver mere irriteret

Til mild og skånsom rens kan en skylleflaske være rar, fordi den mindsker behovet for at gnide: Intimate Care Wash Bottle.

Det er helt forståeligt at håbe, at det går over af sig selv, men kontakt læge hvis du:

• Bløder igen og igen, eller blødningen tiltager
• Har stærke smerter, feber eller påvirket almen tilstand
• Finder en ny knude, som ikke bedres, eller som bliver hårdere og mere øm
• Har ændrede afføringsvaner over tid uden klar forklaring

Du behøver ikke “tage dig sammen” eller vente i ugevis, hvis det påvirker din hverdag. Det er okay at få det vurderet, også selvom det føles sårbart at tale om.

Til sidst: Hvis du samtidig døjer med generel ømhed og irritation omkring området, kan du finde flere relevante muligheder under Intimpleje.