Ja, det kan man godt. Det vigtigste at forstå er, at graviditet ikke kun handler om selve dagen, hvor du har ægløsning, men om et fertilitetsvindue omkring ægløsning. Sædceller kan overleve flere dage i kroppen, og hvis du får en tidlig ægløsning, kan samleje lige efter menstruation derfor i nogle tilfælde føre til graviditet. Jeg guider dig her, så du kan vurdere din egen situation mere konkret.

Du kan blive gravid lige efter menstruation, hvis du har ægløsning tidligt i din cyklus, og sædcellerne stadig er levende, når ægget frigives. Det ses oftere hos personer med kort cyklus eller cyklusser, der varierer fra måned til måned.

Hvis din cyklus ofte er kort (for eksempel omkring 21 til 24 dage) eller uregelmæssig, er det en god idé at regne med, at dagene lige efter menstruation kan være fertile for dig.

Ægløsning sker typisk cirka 12 til 16 dage før næste menstruation. Det betyder, at hvis du normalt har en kort cyklus, kan ægløsning komme få dage efter, at blødningen er stoppet. Har du en længere cyklus, ligger ægløsningen ofte senere.

• Notér længden på dine cyklusser (fra første blødningsdag til næste første blødningsdag).
• Kig efter mønstre over 2 til 3 måneder.
• Overvej ægløsningstegn (se næste afsnit), hvis du vil være mere præcis.

Det er veldokumenteret, at sædceller kan overleve i flere dage i de rette forhold, især når cervikalslimen er gunstig. Det er netop derfor, at graviditet kan opstå, selv om samleje ligger nogle dage før ægløsning.

Efter menstruation kan slim og miljø i skeden og livmoderhalsen ændre sig gradvist mod et mere sædvenligt miljø, når kroppen nærmer sig ægløsning. Derfor kan timing tæt på perioden efter mens nogle gange være nok, især hvis ægløsningen kommer tidligt.

Hvis du gerne vil vurdere, om du nærmer dig ægløsning kort efter menstruation, kan du holde øje med kropslige tegn. Ingen af dem er perfekte alene, men sammen kan de give et mere retvisende billede.

• Cervikalslim, der bliver mere klart, glat og elastisk (ofte sammenlignet med æggehvide).
• Øget sexlyst hos nogle.
• Let murren i underlivet omkring ægløsning hos nogle.
• Basaltemperatur, der stiger efter ægløsning (kræver daglig måling for at være brugbar).

Hvis du har haft ubeskyttet sex efter menstruation og er i tvivl, kan du blive fristet til at teste tidligt. For de fleste er en test mest pålidelig omkring dagen, hvor din næste menstruation forventes, fordi hormonet hCG typisk først er højt nok dér. Ved uregelmæssig cyklus kan det være mere sikkert at teste senere eller gentage testen efter nogle dage.

Kontakt læge, hvis du har kraftige smerter, usædvanlig blødning, eller hvis din cyklus ændrer sig markant over tid og bekymrer dig.

Hvis du står med en tidlig graviditet og mærker ømme bryster, kan en støttende bh uden metalbøjle være rar, fordi metalbøjle kan blokere mælkegange og genere brystvævet. Her kan du se Graviditets BH & Amme BH, og et konkret eksempel er Gel-Support Maternity and Nursing Bra. Du kan også finde flere relevante ting samlet i kollektionen Graviditet, hvis du vil være praktisk forberedt fra start.