Bøjlefri støtte er nøglen ved stor barm
Har du en stor barm og skal amme, er det vigtigste, du skal kigge efter, en bøjlefri amme-bh med et bredt, forstærket underbryst og brede skulderstropper. Det er dét, der bærer vægten og aflaster ryg og skuldre, uden at en metalbøjle presser ind mod brystet.
Mange tror, at bøjle er lig med støtte, og at man derfor må gå på kompromis med amningen for at få holdt en tung barm på plads. Men støtten i en velsiddende amme-bh kommer ikke fra bøjlen. Den kommer fra båndet under brystet, fra selve skålens omslutning og fra bredden på stropperne. En bøjle, der sidder forkert, kan tværtimod give problemer, når brystet ændrer størrelse fra måltid til måltid, og hos ammende frarådes stramme bøjler ofte, fordi tryk mod mælkegangene kan bidrage til tilstoppede mælkegange og i værste fald brystbetændelse.
Derfor er alle vores modeller til stor barm sømløse og bøjlefri. Du finder dem samlet under amme bh uden bøjle, og hvis du bevidst leder efter maksimal aflastning, så kig især på amme bh med støtte.
Sådan giver Gel-Support ekstra hold uden bøjle
Hvis du savner den løftende fornemmelse, en bøjle plejer at give, men ikke vil have metallet mod brystet, er Carriwell amme bh med gelebøjle værd at kende. Her sidder en blød gelébøjle i stedet for den hårde metalbøjle. Den følger brystets form og giver et løft og en definition under en tung barm, men uden det punktvise tryk mod mælkegangene, som en stiv bøjle kan give.
Det gør den til et godt mellemled for dig, der har stor buste og gerne vil have både form og tryghed. Bøjlen bøjer med, når brystet spænder op før et måltid og bliver mindre efter. Du kan se modellen som Gel-Support® graviditets- og amme-bh, og vil du have en let vattering oveni for glatte konturer og lidt ekstra dækning, findes den også som Gel-Support® graviditets- og amme-bh med vatteret indlæg.
Sådan finder du den rigtige størrelse, når skålen er stor
Din barm ændrer sig meget gennem graviditet og amning. Brystet vokser ofte allerede i første trimester, og når mælken løber til nogle dage efter fødslen, kan det spænde markant op. Derfor giver det sjældent mening at købe en helt fastlåst størrelse tidligt.
Et godt tidspunkt at anskaffe amme-bh på er de sidste uger før termin, hvor barmen har fundet et mere stabilt leje, men endnu ikke er påvirket af selve mælkeindløbet. En sømløs amme-bh med elastisk, formfast strik er her din ven, netop fordi den strækker sig og tilpasser sig, når størrelsen svinger fra fyldt til tømt bryst hen over dagen.
Har du stor barm, betyder båndvidden mindst lige så meget som skålen. Det er båndet, der bærer, så det skal sidde vandret og fast om kroppen, ikke krybe op bagpå. Er du i tvivl om, hvordan du måler dig rigtigt, så følg trinene i vores bh størrelsesguide, og læs med i den mere uddybende bh guide, hvis du vil forstå sammenhængen mellem bånd og skål.
Brede stropper aflaster nakke og skuldre
Jo tungere barm, jo mere afgørende er stropperne. Smalle stropper skærer sig ind i skuldrene og kan give ømhed i nakke og skuldre, og det mærkes ekstra, når du sidder foroverbøjet ved hvert måltid. Brede, bløde stropper fordeler vægten over et større område og gør en reel forskel i løbet af en ammedag.
Se efter en amme-bh, hvor stropperne kobler fra med én hånd, så du kan lægge barnet til uden at fumle. På vores modeller til stor barm er stropperne bevidst brede og bløde, og du finder hele udvalget under amme bh med god støtte. Den klassiske Original graviditets- og amme-bh er et godt eksempel på den enkle, bløde konstruktion, der bare bærer.
En bh til natten kan aflaste en spændt barm
Med stor barm og hyppig amning om natten er det ofte rart at have noget blødt på også, mens du sover. En sove-amme-bh holder ammeindlæg på plads mod udløb, giver en let støtte til en tung, spændt barm og gør natamningen nemmere, fordi du bare kan folde skålen ned.
Den skal være blød og uden hårde detaljer, så den ikke trykker, når du ligger ned. Kig på nat amme bh eller den samlede sove-bh til graviditet og amning, hvis natten fylder meget hos jer lige nu. Og husk gode ammeindlæg til at holde tørt mod huden, når mælken løber til.
Blødt materiale mod ømme og spændte bryster
En stor barm er ofte også en øm barm i den første tid, både når mælken løber til, og hvis du oplever ømme brystvorter. Her tæller det, at stoffet mod huden er blødt og åndbart, og at der ikke er syninger, der gnaver.
Vores sømløse strik er lavet netop for at forsvinde mod huden, og for dig, der er ekstra følsom, kan en helt blød kvalitet gøre hverdagen mere behagelig. Se silkeblød amme-bh og den bredere kategori blød amme bh. Oplever du egentlige smerter, revner eller tegn på brystbetændelse, er en amme-bh ikke behandling i sig selv, så kontakt din sundhedsplejerske eller jordemoder. Du kan læse mere om lindring i vores guide til ømme brystvorter ved amning.
To bh'er gør hverdagen lettere
Med stor barm bruger du amme-bh'en nærmest i døgndrift, og den skal vaskes ofte, fordi mælk og ammeindlæg hører med. Derfor er det praktisk at have mere end én, så du altid har en ren og tør klar. Vil du købe et par ad gangen, kan du se 2x Seamless Original Maternity Nursing Bra, som netop er tænkt til hverdagens rul mellem vask og brug.
Kære, vær sød ved dig selv i valget her. En bh, der bærer din barm godt, aflaster ryggen og lader dig lægge barnet til med én hånd, er ikke en luksus, men noget af det, der gør ammedagene mere rolige. Er du i tvivl, så tag udgangspunkt i pasformen frem for tallet i etiketten, og lyt til, hvad der føles trygt for netop din krop. Du er ikke alene om at skulle finde ud af det.
