In der 38. Schwangerschaftswoche sind viele Babys reif, und die Geburt kann jederzeit beginnen. Es kann beruhigend sein, "nah dran zu sein", aber auch verwirrend, weil der Körper oft gemischte Signale aussendet. Manche Frauen bemerken deutliche Geburtsanzeichen, während andere fast nichts merken, bis die Wehen einsetzen. Hier erhalten Sie einen praktischen, ruhigen Überblick über die relevantesten Anzeichen, was Sie jetzt tun können und wann es ratsam ist, die Entbindungsstation oder Ihre Hebamme zu kontaktieren.

Anzeichen dafür, dass die Geburt näher rückt, können von Person zu Person unterschiedlich sein und in beliebiger Reihenfolge auftreten. Das Wichtigste ist, auf Veränderungen zu achten, die entweder mit der Zeit deutlicher werden oder plötzlich auftreten.

Typische Anzeichen können sein:

• Zunehmende Wehen, die regelmäßiger kommen und allmählich länger, stärker und häufiger werden.
• Schleimpfropf oder vermehrter Ausfluss, der klar, gelblich, bräunlich oder leicht blutig sein kann.
• Fruchtwasserabgang, entweder als großes "Platschen" oder als anhaltendes Sickerwasser.
• Druck nach unten und mehr Druck im Becken, besonders wenn das Baby tiefer liegt.
• Magenverstimmung oder Übelkeit bei einigen, ohne dass dies an sich bedeutet, dass die Geburt unmittelbar bevorsteht.

Wenn Sie unsicher sind, ob etwas normal ist, ist es immer in Ordnung anzurufen und nachzufragen.

Übungswehen sind in der 38. Woche sehr häufig und können die Art und Weise sein, wie der Körper "übt". Sie können unangenehm sein, folgen aber oft keinem stabilen Muster.

Verwenden Sie gerne eine einfache Notizfunktion auf dem Telefon, um Zeitpunkt und Dauer zu notieren. Das kann es erleichtern, die Situation zu erklären, wenn Sie die Entbindungsstation anrufen.

Das Abgehen des Schleimpfropfens kann ein Zeichen dafür sein, dass der Gebärmutterhals reift. Es sagt jedoch nicht genau aus, wann die Geburt beginnt. Bei manchen vergehen Stunden, bei anderen Tage.

Ansonsten können Sie in der Regel abwarten und beobachten, ob weitere Anzeichen auftreten.

Beim Fruchtwasserabgang ist es wichtig, auf Zeitpunkt, Menge und Farbe zu achten. Fruchtwasser ist oft klar und kann einen milden, süßlichen Geruch haben, es kann aber auch schwer von Urin oder Ausfluss zu unterscheiden sein.

Suchen Sie umgehend eine Einschätzung, wenn das Fruchtwasser grün/braun ist, wenn Sie Fieber bekommen oder wenn Sie deutlich reduzierte Kindsbewegungen feststellen.

Es kann schwierig sein zu beurteilen, "ob es jetzt soweit ist". Grundsätzlich sollten Sie die Entbindungsstation kontaktieren bei:

• Regelmäßigen Wehen, die zunehmen und Sie deutlich beeinflussen.
• Fruchtwasserabgang oder klarem Verdacht darauf.
• Blutungen, die mehr als Schmierblutungen sind.
• Weniger Kindsbewegungen als gewohnt, oder wenn Sie sich Sorgen um die Bewegungen machen.
• Starken, anhaltenden Kopfschmerzen, Sehstörungen oder plötzlichen starken Schwellungen, die Sie nicht wiedererkennen (erfordert eine Bewertung).

Wenn Ihr Bauchgefühl sagt, dass etwas nicht stimmt, ist das allein schon ein guter Grund anzurufen.

In Woche 38 geht es oft darum, die Wartezeit angenehmer zu gestalten und praktisch vorbereitet zu sein. Wenn Sie im Alltag Entlastung für Bauch, Rücken oder Becken benötigen, kann ein Stützgürtel relevant sein, z.B. Stützgürtel und das Produkt Maternity Support Belt.

Und wenn Sie sich auf die Tage nach der Geburt vorbereiten möchten, kann ein komplettes Paket mit Nachgeburtsprodukten eine einfache Lösung sein, z.B. Nachgeburt und das Produkt New Mum Care Pack.