Das Etablieren des Stillens braucht Zeit.

Wann gilt das Stillen als etabliert? Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass das Stillen bereits etabliert ist, wenn das Baby zum ersten Mal an der Brust angelegt wurde und getrunken hat.

So schnell geht das nicht.

Baby muss lernen zu stillen

Eine erfolgreiche Stillbeziehung hat sich erst dann richtig etabliert, wenn das Baby ausschließlich durch Stillen gut gedeiht und an Gewicht zunimmt, ohne mehr oder weniger ständig an der Brust zu liegen.

Wenn das Baby Hunger zeigt, Berichte Wie man so sagt, frisst sie eine normale Mahlzeit an der Brust, schluckt hörbar (manchmal muss man genau hinhören) und ist danach eindeutig fertig, zufrieden und satt.

Die dänische Gesundheitsbehörde empfiehlt, die Windeln zu überprüfen, um das Stillen zu fördern.

Darüber hinaus spiegelt die Anzahl nasser und voller Windeln auch eine gut etablierte Stillbeziehung wider. Bitte beachten Sie die ausgezeichnete Broschüre „Check the Diaper“ ( https://www.sst.dk/-/media/Udgivelser/2022/Boernesundhed/TjekBleen_web.ashx ) des dänischen Gesundheitsministeriums.

Es braucht mehr als nur ein paar Stillmahlzeiten oder ein paar Tage, bis es soweit ist. Zuerst muss die Milch einschießen, was in der Regel 2 bis 5 Tage nach der Geburt geschieht. Von da an geht es dann los. Angebot und Nachfrage, Das reguliert die Milchproduktion, also den Hunger und die Bedürfnisse des Babys. Voraussetzung für erfolgreiches Stillen ist, dass ausreichend Milch in der Brust vorhanden ist. Ausreichend Milch hängt von mehreren grundlegenden und wichtigen Faktoren ab, die über den Hunger des Babys hinausgehen. Mehr dazu erfahren Sie im Artikel „ Stillvorbereitung vor der Geburt “.

Es ist außerdem Voraussetzung, dass das Baby die richtige Saugtechnik beherrscht. Dies zeigt sich unter anderem darin, dass Sie als stillende Mutter keine wunden oder rissigen Brustwarzen bekommen.

Stillen erfordert Übung

Generell gilt im Leben: Übung macht den Meister – oder zumindest ist Übung notwendig. Ob Fahrradfahren lernen oder Stillen. Selbst wenn man schon einmal gestillt hat: Jede Stillmahlzeit birgt neue Erfahrungen.

Das Baby muss üben, und Sie als Mutter auch. Und Übung braucht Zeit. Es ist völlig normal, dass es einen Monat dauern kann, bis das Stillen gut klappt. Viele sind davon überrascht. Für manche ist es sehr frustrierend, für andere eine Erleichterung. Das ist die Realität, und es ist wichtig, diese Realität zu akzeptieren.

Die Mutter muss lernen zu stillen

Neben dem Wohlbefinden und der Gewichtszunahme des Babys, die Anzeichen für ein gut etabliertes Stillen sind, ist auch Ihre Sicherheit als stillende Frau wichtig, damit man von einem gut etablierten Stillen sprechen kann.

Es reicht nicht aus, dass Ihr Baby an Gewicht zunimmt, wenn Sie als stillende Mutter unsicher im Umgang mit dem Stillen sind, sich schämen, in der Öffentlichkeit zu stillen, oder etwas anderes.

In diesem Fall müssen Sie an diesem Aspekt des Stillens arbeiten – zum Beispiel durch ein oder zwei Gespräche mit einer freiberuflichen Hebamme wie mir. dein Das Wohlbefinden einer stillenden Mutter ist wichtig – sowohl für Sie selbst, als auch für das Baby, die Familie und... für den Stillprozess.

Darüber hinaus ist gut etabliertes Stillen schmerzfrei und führt nicht zu Wundstellen oder Rissen an den Brustwarzen.

Ihr Partner/Ihre Verwandten können beim Stillen helfen.

Für ein erfolgreiches Stillen ist außerdem gute Unterstützung durch den Partner und/oder Angehörige erforderlich.

Sei es praktische Hilfe, zum Beispiel in Form von Speisen und Getränken, die während des Stillens serviert werden, einem zusätzlichen Kissen für Ihren Rücken oder der Übernahme des Babys nach dem Stillen, damit Sie eine Babypause einlegen können.

Und dann ist da noch die mentale und emotionale Unterstützung, die so wichtig ist!

Studien zeigen, dass die Einstellung der Partner zum Stillen einen direkten Einfluss darauf hat, ob das Stillen erfolgreich ist und wie lange der Stillprozess dauert.

Lieber Partner, wisse, dass dein Anfeuern, deine Unterstützung, dein Vertrauen in deine Frau sowie deine liebevollen Umarmungen und ermutigenden Küsse unbezahlbar sind und einen direkten Einfluss auf einen gut etablierten Stillprozess haben.

Großeltern und Freunde können beim Stillen helfen.

Das Gleiche gilt natürlich auch für Großeltern, Freunde und andere.

Wenn Menschen in deinem Umfeld schwierige oder erfolglose Stillerfahrungen gemacht haben, ist es nicht unbedingt bereichernd, davon zu hören. Es ist völlig in Ordnung, solche Erfahrungsberichte abzulehnen und deutlich zu machen, dass jede Stillerfahrung individuell ist. Ist.

Mit anderen Worten, es gibt mehrere Faktoren, die Einfluss darauf haben, ob sich das Stillen gut etabliert.

Ich möchte dir versichern, dass ich dich anfeuere und dir die sichersten Stillerfahrungen wünsche.

In herzlicher Zuneigung

Siff Stephenson, Herzhebamme