So funktionieren wiederverwendbare Still-Pads
Wiederverwendbare Still-Pads sind weiche Stoffpads, die du in den BH legst, um die Milch aufzusaugen, die zwischen den Stillgängen aus den Brüsten austritt. Anstatt sie nach dem Gebrauch wegzuwerfen, wäschst du sie und verwendest sie wieder. Bei Carriwell findest du zwei Materialien: wiederverwendbare Still-Pads aus Bio-Baumwolle (6 Stück) und wiederverwendbare Still-Pads aus Seide, die ebenfalls sechsstückig verpackt sind.
Milchaustritt ist in den ersten Wochen und Monaten völlig normal, während sich die Stillphase einspielt. Manche erleben ihn jedes Mal, wenn die Milch zur zweiten Stillung einsetzt, andere wachen nachts mit nassen Brustwarzen auf. Ein Pad zwischen Brust und BH hält die Kleidung trocken und die Haut angenehmer, sodass du mittags nicht das Oberteil wechseln musst.
Du kannst mehr darüber lesen, warum die Milch plötzlich einsetzt, im Artikel über wie es sich anfühlt, wenn die Milch einsetzt.
Wiederverwendbare statt Einweg-Pads
Der größte Unterschied liegt in der Wirtschaftlichkeit und darin, was du wegwirfst. Einweg-Pads werden einmal verwendet und landen im Müll. Still-Pads, die du waschen kannst, begleiten dich durch die gesamte Stillzeit und können immer wieder verwendet werden. Eine Packung mit sechs Stück reicht für ein oder zwei Tage mit Wechseln zwischendurch, und wenn sie gewaschen sind, sind sie wieder einsatzbereit.
Für viele Schwangere und frischgebackene Mütter bedeutet das sowohl geringere Ausgaben im Laufe der Zeit als auch weniger Abfall. Du kaufst die Pads einmal statt Packung für Packung. Wenn du feststellst, dass du in der Anfangszeit viele Sets am Tag verwendest, kann es sinnvoll sein, zwei Packungen zu haben, damit immer ein trockenes Set bereitliegt, während das andere gewaschen wird.
Der Stoff fühlt sich auf der Haut auch anders an als die dünneren Einwegvarianten. Eine weiche Schicht aus Baumwolle oder Seide liegt flach auf der Brustwarze an, ohne das Plastikgefühl, das einige Einweg-Pads auf empfindlicher Haut verursachen können.
Bio-Baumwolle oder Seide
Bei der Wahl zwischen den beiden Materialien geht es vor allem darum, was sich für dich am besten anfühlt und wie empfindlich deine Brustwarzen sind.
Bio-Baumwolle ist weich, atmungsaktiv und hält vielen Wäschen stand. Sie ist eine ideale Wahl für den Alltag, wenn die Pads häufig gewechselt und regelmäßig gewaschen werden. Baumwolle saugt gut und ist pflegeleicht.
Seide ist besonders relevant, wenn deine Brustwarzen empfindlich sind oder kleine Risse haben. Seide ist glatt auf der Haut und fühlt sich sanft an, wenn die Brustwarze besondere Pflege braucht. Wenn du Schmerzen oder Wunden hast, lies auch über empfindliche Brustwarzen beim Stillen und sprich mit deiner Hebamme oder Gesundheitsvermittlerin, wenn es nicht besser wird.
Manche wählen Baumwolle für den Tag, wenn sie häufig wechseln, und Seide, wenn die Haut zusätzliche Sanftheit braucht. Es gibt keine richtige oder falsche Wahl, und viele haben am Ende beides griffbereit.
Wie oft müssen die Pads gewechselt und gewaschen werden?
Wechsle das Pad, wenn es sich feucht anfühlt. Eine nasse Brustwarze, die lange auf feuchtem Stoff aufliegt, kann besonders empfindlich werden, daher geht es sowohl um den Komfort als auch um die Pflege der Haut. Wie oft das passiert, hängt ganz davon ab, wie stark du austropfst: Manche wechseln ein paar Mal am Tag, andere in der Anfangszeit häufiger, wenn die Milchproduktion noch ihren endgültigen Stand findet.
Wasche sie nach dem Gebrauch zusammen mit der übrigen Wäsche. Halte dich immer an die Pflegehinweise des jeweiligen Produkts für Temperatur und Trocknen. Vermeide Weichspüler, der sich in den Fasern absetzen und den Stoff mit der Zeit weniger saugfähig machen kann. Lufttrocknen ist schonend zum Material und hilft den Pads, lange zu halten.
Halte am besten ein paar zusätzliche Sets bereit, damit du nie ohne ein trockenes Pad dastehst, während die anderen in der Wäsche sind oder zum Trocknen hängen.
Dezente Passform unter der Kleidung
Ein gutes Still-Pad sollte im BH liegen können, ohne durch die Bluse zu zeichnen. Die runden, weichen Pads passen sich der Brust an und liegen flach an, sodass die Kante nicht auf der Kleidung sichtbar ist.
Die Passform hängt auch mit dem BH zusammen. Ein Still-BH, der gut am Körper anliegt, hält das Pad an seinem Platz, sodass es nicht verrutscht, wenn du dich bewegst. Der nahtlose Still-BH ohne Bügel von Carriwell bietet den weichen, eng anliegenden Halt, der dem Pad hilft, dort zu bleiben, wo es sein soll. Wenn du das richtige Modell und die richtige Größe finden möchtest, kannst du den Ratgeber finde den besten Still-BH nutzen.
Wenn du einen umfassenden Überblick darüber brauchst, was in der Stillzeit griffbereit sein sollte, dann schau dir hier deine besten Freunde beim Stillen an. Und denk daran: Es gibt keine feste Regel dafür, wie dein Körper reagiert. Wende dich an eine Hebamme oder Gesundheitsvermittlerin, wenn du dir unsicher bist. Du bist nicht allein.
