Was bietet ein Still-BH guten Halt, wenn die Brust schwerer geworden ist?
Ein Still-BH mit gutem Halt stützt die Brust und hält sie an ihrem Platz, ohne dafür einen festen Bügel zu verwenden. Stattdessen wird der Halt durch einen breiten Abschluss unter den Cups, breite Träger, die das Gewicht auf die Schultern verteilen, und ein weiches, formgebendes Material erreicht, das sich der Form der Brust anpasst. Diese Kombination trägt eine Brust, die während der Schwangerschaft und Stillzeit größer und schwerer geworden ist, ohne dass unangenehme Druckstellen entstehen.
Der Grund, warum gerade diese Art von Halt jetzt wichtig ist, ist, dass sich die Brust in dieser Zeit sehr schnell verändert. Die Milchdrüsen wachsen, die Durchblutung nimmt zu, und das Gewicht kann deutlich zunehmen, sobald die Milch einsetzt. Ein BH, der gut sitzt und gleichmäßig stützt, fühlt sich daher über den Tag hinweg besser an und erleichtert es, das Baby viele Male am Tag an der Brust zu stillen.
Alle Modelle in dieser Kollektion sind bügellos und genau darauf ausgelegt, Halt ohne einen harten Bügel zu bieten. Wenn du das gesamte Sortiment an Still-BHs sehen möchtest, kannst du dort die verschiedenen Varianten entdecken.
Deshalb entscheiden sich viele für einen Still-BH ohne Bügel
Bügelloser Halt ist nicht nur eine Frage des Komforts. Ein fester Bügel kann auf das Brustgewebe drücken, und wenn er falsch sitzt oder zu eng ist, kann er Druck auf die Milchgänge ausüben. Wenn ein Milchgang eingeengt oder schlecht entleert wird, kann dies zu Milchstau und im schlimmsten Fall zu einer Brustentzündung beitragen. Deshalb empfehlen viele Hebammen und Stillberaterinnen in der Zeit, in der die Milch einsetzt und frei fließen soll, ein weiches, bügelloses Modell.
Der Halt eines guten bügellosen Still-BHs kommt stattdessen durch die Konstruktion selbst: ein breiter, elastischer Abschluss, der flach an den Rippen anliegt, und Cups, die sich der Brust anpassen, anstatt sie in eine bestimmte Form zu zwingen. So erhältst du Halt ohne den Druck, den ein Bügel verursachen kann.
Wenn du gezielt nach den bügellosen Modellen suchen möchtest, findest du sie zusammengefasst unter Still-BH ohne Bügel.
Einfaches Stillen mit einer Hand
Ein Still-BH mit gutem Halt sollte auch praktisch sein, wenn dein Baby Hunger hat. Deshalb haben die Modelle Cups, die du mit einer Hand nach unten klappen kannst, während die andere Hand das Baby hält. Der Verschluss oder die Öffnung befindet sich oben an der Cup, sodass du die Brust freilegen kannst, ohne den gesamten BH ausziehen zu müssen und ohne dass der Rest der Brust dabei ihren Halt verliert.
Das mag wie eine Kleinigkeit klingen, aber wenn du viele Male am Tag stillst, auch nachts, ist es sehr wichtig, dass es schnell und mit einer Hand möglich ist. Wenn du dich für ein Modell mit gutem Halt entscheidest, hält es gleichzeitig den Rest der Brust an ihrem Platz, während das Baby an der einen Seite liegt.
Wenn du dir unsicher bist, ob ein Still-BH oder ein Stilltop besser zu deinem Alltag passt, kannst du den Vergleich in Stilltop oder Still-BH lesen.
Wann solltest du einen Still-BH mit gutem Halt kaufen?
Viele beginnen bereits am Ende der Schwangerschaft, typischerweise im dritten Trimester, nach einem Still-BH zu suchen. Die Brust ist zu diesem Zeitpunkt oft schon deutlich gewachsen, und ein weicher, bügelloser BH ist angenehm zu tragen, lange bevor du stillen musst. Da die Modelle hier sowohl Schwangerschafts- ALS auch Still-BHs in einem sind, kannst du sie die ganze Zeit nutzen: jetzt als Halt für die wachsende Brust und als Still-BH, sobald das Baby da ist.
Ein guter Zeitpunkt, um die Größe zu testen, ist etwa in den letzten Wochen vor dem errechneten Geburtstermin. Kaufe nicht zu viele Exemplare im Voraus in einer bestimmten Größe, denn die Brust verändert sich erneut, wenn die Milch in den ersten Tagen nach der Geburt einsetzt. Hier wird die Brust oft für eine Zeit deutlich größer und praller, bevor sie sich etwas beruhigt, sobald das Stillen begonnen hat.
Wenn du Hilfe brauchst, um die richtige Größe zu finden, kannst du den BH-Größenratgeber als Grundlage verwenden.
So findest du die richtige Größe, wenn sich die Brust verändert
Das, was die Größenfindung in dieser Zeit schwierig macht, ist genau, dass die Brust nicht stillsteht. Sie wird praller, wenn die Milch einsetzt, verändert sich von einer Mahlzeit zur nächsten und findet erst ihre stabilere Form, wenn das Stillen gut etabliert ist. Deshalb ist ein Still-BH aus weichem, elastischem Material von Vorteil: Er passt sich der Brust an, anstatt zu eng oder zu locker zu werden, sobald sich die Größe ein wenig verändert.
Wenn du probierst, sollte der untere Abschluss rundherum waagerecht und flach anliegen, ohne zu spannen oder am Rücken hochzurutschen, und die Cups sollten die gesamte Brust umschließen, ohne sie einzuklemmen. Wenn du einen Rand spürst, der einschneidet, oder eine Stelle, die drückt, ist er an einer Stelle zu klein. Breite, verstellbare Träger helfen dir, die Passform nach und nach anzupassen, während sich die Brust verändert.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie sich die Brust im Verlauf entwickelt, bietet die Entwicklung der stillenden Brust einen guten Überblick. Und wenn du dich zwischen den verschiedenen Modellen entscheiden musst, kannst du in den besten Still-BH finden nachlesen.
Die Modelle in der Kollektion und was sie können
Die Kollektion vereint mehrere verschiedene Still-BHs, die alle bügellosen Halt bieten, aber etwas unterschiedliche Bedürfnisse abdecken. Der nahtlose Original Schwangerschafts- und Still-BH ist ein weicher Klassiker ohne Nähte, der sich dem Körper anpasst und auf der Haut fast unsichtbar ist. Wenn du ein wattiertes Polster möchtest, das etwas mehr Form gibt und gleichzeitig ausläuft, wenn die Milch einsetzt, gibt es den Schwangerschafts- und Still-BH mit wattiertem Polster.
Das Gel-Support-Modell hat einen weichen Gelrand entlang der Unterseite der Cup, der die Brust von unten anhebt und stützt, anstatt einen festen Bügel zu verwenden, und ist sowohl in einer glatten als auch in einer wattierten Variante erhältlich. Wenn du etwas besonders weiches auf der Haut bevorzugst, ist der seidig weiche Still-BH weich und leicht. Wenn du viel stillst und mehrere zum Wechseln haben möchtest, ist der Original Schwangerschafts- und Still-BH (2er-Pack) eine praktische Lösung, damit du immer einen sauberen zur Hand hast.
Unabhängig davon, für welchen du dich entscheidest, ist die Idee dieselbe: echter Halt für eine größere, schwerere Brust, kombiniert mit Cups, die du einfach nach unten klappen kannst, wenn dein Baby essen möchte.
Wie sieht es nachts aus?
Nachts stillen die meisten auch, zumindest in den ersten Monaten, und hier profitiert die Brust immer noch von etwas Halt, während du schläfst. Ein weicheres, entspannteres Modell ist angenehm im Liegen zu tragen, hält eventuelle Stillpolster an ihrem Platz und erleichtert es, das Baby zu stillen, ohne mitten in der Nacht einen normalen BH herausholen zu müssen.
Wenn du ein Modell möchtest, das speziell für das Tragen während des Schlafs und des nächtlichen Stillens gedacht ist, kannst du dir den Nacht-Still-BH ansehen. So hast du rund um die Uhr Halt, der an das Bedürfnis angepasst ist, wenn du liegst, anstatt aufrecht zu stehen.
Liebe, denk auch daran, dir in dieser Zeit Ruhe zu gönnen. Wenn der BH gut sitzt und wie er soll stützt, ist das eine Sache weniger, um die du dir Gedanken machen musst, während du deinen Rhythmus beim Stillen findest. Wenn du dir bei etwas rund um die Brust, den Halt oder das Stillen unsicher bist, wende dich an deine Hebamme oder Stillberaterin. Du bist nicht allein.
