Die frühen Anzeichen der Geburt zu kennen, kann eine Erleichterung sein, da es einfacher wird zu beurteilen, wann es sinnvoll ist, sich auszuruhen, sich vorzubereiten oder die Entbindungsstation zu kontaktieren. Gleichzeitig ist es wichtig zu wissen, dass die Anzeichen in unterschiedlicher Reihenfolge und mit sehr unterschiedlicher Deutlichkeit von Person zu Person auftreten können. Nutzen Sie die Signale daher als Orientierungspunkte, nicht als "Zeitplan".

Der Beginn der Geburt wird oft als latente Phase bezeichnet. Hier kann die Gebärmutter beginnen zu arbeiten, und der Körper kann sich langsam auf die aktive Geburt vorbereiten. Sie können ein Murren im Unterleib, Druck nach unten oder Perioden unruhiger Nächte erleben, in denen Sie keine Ruhe finden können.

Priorisieren Sie Ruhe, leichte Mahlzeiten und Flüssigkeit und versuchen Sie, zwischen Liegen und ruhiger Bewegung zu wechseln. Vielen hilft ein warmes Bad oder ein Wärmekissen im unteren Rücken. Wenn Sie unsicher sind, in welcher Phase Sie sich befinden, ist es durchaus sinnvoll, die Entbindungsstation anzurufen, um Ihre Symptome zu besprechen.

Wehen gehören zu den zentralsten frühen Anzeichen der Geburt, können aber sanft und unregelmäßig beginnen. Frühe Wehen können Menstruationsschmerzen, Spannungsgefühle im Bauch oder ein wellenförmiger Schmerz sein, der kommt und geht.

Beachten Sie für 1-2 Stunden:

• Wie oft sie kommen (Intervall)
• Wie lange sie dauern
• Ob sie stärker und regelmäßiger werden

Wenn die Wehen an Stärke zunehmen, regelmäßiger kommen und bei Ruhe nicht verschwinden, kann dies darauf hindeuten, dass die Geburt bevorsteht. Bei starken Schmerzen, Besorgnis oder wenn Sie zuvor schnell entbunden haben, sollten Sie die Entbindungsstation eher früher als später kontaktieren.

Der Abgang des Schleimpfropfens kann ein frühes Anzeichen der Geburt sein. Er kann als klumpiger, zäher Schleim, klar, gelblich oder mit etwas Blutspuren auftreten. Dies kann sowohl Tage als auch Wochen vor Geburtsbeginn geschehen und deutet daher allein nicht darauf hin, dass die Geburt unmittelbar bevorsteht.

Etwas blutiger Schleim kann normal sein, aber frische Blutungen wie bei der Menstruation oder mehr sollten immer von medizinischem Fachpersonal beurteilt werden. Rufen Sie lieber einmal zu viel an, wenn Sie unsicher sind.

Wenn die Fruchtblase platzt, kann es sich wie ein deutliches „Plopp“ anfühlen, es kann aber auch ein sickern von Flüssigkeit sein, das die Unterhose immer wieder feucht macht. Ein Blasensprung ist ein Signal, auf das Sie reagieren müssen, da sowohl der Zeitpunkt als auch das weitere Vorgehen von der Situation abhängen (z. B. die Farbe der Flüssigkeit und ob Sie Wehen haben).

• Zeitpunkt des Blasensprungs
• Farbe (klar, rosafarben, grünlich oder bräunlich)
• Riecht es anders als Urin?

Kontaktieren Sie die Entbindungsstation bei Verdacht auf Blasensprung, um konkrete Anweisungen zu erhalten.

Sie sollten die Entbindungsstation bei Blasensprung, bei anhaltenden und zunehmenden Wehen oder wenn Sie etwas bemerken, das Sie beunruhigt, kontaktieren. Darüber hinaus sollten Sie sofort Hilfe suchen bei starken Blutungen, Fieber, starken konstanten Schmerzen oder wenn Sie eine deutlich verminderte Aktivität des Babys im Bauch bemerken.

Es kann den Anruf erleichtern, wenn Sie Folgendes bereithalten: Schwangerschaftswoche, wann die Symptome begannen, ob Sie Wehen, Blasensprung, Blutungen haben und wie sich das Baby bewegt.

Wenn der Körper auf die Geburt hinarbeitet, können Komfort und Unterstützung im Alltag einen praktischen Unterschied machen. Ein verstellbarer Stützgurt kann den unteren Rücken und den Bauch entlasten, wenn Sie Druck und Unruhe verspüren, z. B. der Maternity Support Belt. Wenn Sie gleichzeitig am Ende der Schwangerschaft Schmerz und Spannung in den Brüsten bemerken, kann ein weicher und stützender Schwangerschafts- und Still-BH ohne Metallbügel angenehm sein, z. B. der Gel-Support® Maternity & Nursing Bra, der für flexible Unterstützung entwickelt wurde, ohne die Milchgänge zu blockieren.