At mistænke graviditet, mens du tager p-piller, kan føles forvirrende - især fordi både hormoner og hverdagsstress kan give symptomer, der minder om graviditet. Du er ikke alene, og der findes heldigvis nogle helt konkrete skridt, du kan tage for at få ro i kroppen og et mere sikkert svar.

Ja, det kan man, selvom p-piller er en meget sikker præventionsform ved korrekt brug. Risikoen stiger typisk, hvis piller bliver glemt, tages uregelmæssigt, eller hvis optagelsen påvirkes (for eksempel ved opkast eller diarré). Nogle former for medicin kan også nedsætte effekten, så hvis du har været i behandling eller taget naturmidler, kan det være værd at tjekke indlægssedlen eller spørge på apoteket.

Overvej om der har været:

• Glemte piller eller forskudte tidspunkter
• Opkast eller diarré tæt på indtag
• Ny medicin, naturmidler eller antibiotika (altid tjek specifikt præparat)

Tidlige tegn på graviditet kan ligne bivirkninger fra p-piller, og det er netop derfor, symptomer alene sjældent kan give et sikkert svar. Nogle af de mest typiske ting, man kan lægge mærke til, er kvalme, træthed, ømme eller voksende bryster, ændret appetit og hyppigere vandladning. Samtidig kan p-piller i sig selv give brystspænding, pletblødning og humørændringer, især hvis du har skiftet mærke, startet for nylig eller taget piller uregelmæssigt.

Hvis du får flere nye symptomer på én gang, eller hvis de bliver ved og føles anderledes end normalt for dig, giver det mening at tage en test i stedet for at vente og gætte.

En udebleven blødning på p-piller er ikke det samme som at “misse en menstruation” i en naturlig cyklus. For mange er blødningen i pausen eller på placebo-piller en hormonstyret bortfaldsblødning, og den kan godt blive svagere eller udeblive uden at det betyder graviditet. Det sagt, så er en udebleven blødning et relevant signal at tage alvorligt, hvis du samtidig har haft en fejl i indtagelsen eller symptomer, der fortsætter.

Det er især relevant at teste hvis:

• du har glemt piller eller taget dem uregelmæssigt
• du har haft maveproblemer omkring pilleindtag
• blødningen udebliver og du samtidig får tydelige nye symptomer

Hvis du har mistanke, er en graviditetstest typisk det mest praktiske næste skridt. Mange tester, når blødningen udebliver, eller hvis der er gået nok tid siden ubeskyttet sex eller en “pille-fejl” til at testen kan fange graviditetshormonet. Følg altid vejledningen på testen, og gentag eventuelt efter nogle dage, hvis du stadig er i tvivl.

Testen er ofte lettest at tolke, hvis du tager den på et tidspunkt, hvor du forventede blødning, eller hvis symptomerne bliver ved.

Start med at teste. Hvis testen er positiv, eller hvis du får stærke smerter, ensidige underlivssmerter, svimmelhed eller kraftig blødning, skal du kontakte læge hurtigst muligt. Hvis testen er negativ, men du stadig er utryg, kan du gentage testen eller få rådgivning hos læge eller apotek. Det vigtigste er, at du ikke står alene og forsøger at regne det ud ud fra symptomer.

Hvis du oplever ømme eller voksende bryster i denne periode, kan blød og fleksibel støtte gøre en mærkbar forskel i hverdagen. En mulighed er en graviditets- og amme-bh uden metalbøjle, for eksempel Gel-Support graviditets- og amme-bh hvor støtten kommer fra en blød gel-løsning frem for metal. Du kan også se flere modeller i kollektionen Graviditets BH & Amme BH.