Grippe kann hart treffen, und wenn Sie gleichzeitig schwanger sind, kann es sich zusätzlich unübersichtlich anfühlen. Hohes Fieber, schmerzende Muskeln, Kopfschmerzen und eine starke Müdigkeit sind nichts, was Sie alleine tragen müssen. Die meisten erholen sich zum Glück gut, aber Schwangere haben ein erhöhtes Risiko für einen schwereren Grippeverlauf. Daher ist es wichtig, dem Körper Ruhe zu gönnen und einen Fachmann zu kontaktieren, wenn Sie krank werden oder unsicher sind.
Wie fühlt sich Grippe an, wenn man schwanger ist?
Grippe tritt oft ziemlich plötzlich auf. Sie können sich deutlich stärker beeinträchtigt fühlen als bei einer gewöhnlichen Erkältung, und es ist ganz natürlich, besorgt zu sein, wenn der Körper bereits hart an einer Schwangerschaft arbeitet.
Typische Anzeichen einer Grippe können sein:
- Fieber und Schüttelfrost
- Kopfschmerzen und Schmerzen in Muskeln und Gelenken
- Trockener Husten, Halsschmerzen oder verstopfte Nase
- Ausgeprägte Müdigkeit und allgemeines Unwohlsein
- Verminderter Appetit und eventuell Übelkeit
Die Symptome können anderen Atemwegsinfektionen ähneln, sodass Sie nicht immer selbst beurteilen können, ob es sich um Grippe handelt. Das Wichtigste ist daher nicht, die Diagnose zu Hause zu stellen, sondern auf Ihr Befinden zu reagieren.
Was können Sie selbst bei Grippe in der Schwangerschaft tun?
Wenn Sie krank sind, ist Ruhe nichts, was Sie sich verdienen müssen. Es ist ein wichtiger Teil davon, dem Körper die besten Voraussetzungen zur Genesung zu geben. Reduzieren Sie Pläne und praktische Aufgaben und bitten Sie gerne um Hilfe bei Essen, Einkäufen oder anderen Dingen, die warten können.
- Trinken Sie oft kleine Mengen Flüssigkeit, besonders wenn Sie Fieber haben, schwitzen oder Schwierigkeiten beim Essen haben.
- Essen Sie, was Sie schaffen. Kleine, leichte Mahlzeiten können einfacher sein als große Portionen.
- Ruhen Sie mit leicht erhöhtem Kopf, wenn Husten oder eine verstopfte Nase Ihren Schlaf stören.
- Lüften Sie und halten Sie den Raum angenehm, ohne dass Ihnen kalt wird.
- Bleiben Sie zu Hause, während Sie krank sind, um sowohl Ruhe zu finden als auch das Risiko der Ansteckung anderer zu verringern.
Wenn Sie fieber- oder schmerzstillende Medikamente oder rezeptfreie Mittel gegen Husten und Nasenverstopfung in Betracht ziehen, fragen Sie zuerst Ihren Arzt oder Apotheker. Eine Schwangerschaft kann beeinflussen, was für Sie relevant und sicher ist. Beginnen Sie auch keine Behandlung mit verschreibungspflichtigen Medikamenten auf eigene Faust.
Wann sollten Sie Arzt oder Geburtsklinik kontaktieren?
Da eine Schwangerschaft das Risiko von Komplikationen bei Grippe erhöht, ist es eine gute Idee, Ihren Hausarzt zu kontaktieren, wenn Sie grippeähnliche Symptome bekommen. Der Arzt kann beurteilen, ob Sie eine Untersuchung oder eine mögliche Behandlung benötigen, die am besten wirkt, wenn sie frühzeitig begonnen wird.
Kontaktieren Sie den Arzt noch am selben Tag, wenn Sie hohes Fieber von 38,5 oder mehr, Schüttelfrost und ein deutlich beeinträchtigtes Allgemeinbefinden haben. Suchen Sie auch Hilfe, wenn Sie Kurzatmigkeit, Schmerzen beim Atmen, Brustschmerzen, Schwierigkeiten beim Halten von Flüssigkeit oder eine schnelle Verschlechterung verspüren.
Wenn Sie so weit in der Schwangerschaft sind, dass Sie jeden Tag Kindsbewegungen spüren, und Sie weniger Kindsbewegungen als gewöhnlich erleben, sollten Sie sofort Ihre Geburtsklinik kontaktieren. Sie kennen die gewohnten Bewegungen Ihres Kindes am besten, und Sie dürfen immer anrufen, wenn sich etwas anders anfühlt.
Kann Grippe dem Baby im Bauch schaden?
Es ist verständlich, wenn die Gedanken sofort zum Baby gehen. Grippe bedeutet nicht an sich, dass etwas mit der Schwangerschaft nicht stimmt. Aber weil ein schwerer Krankheitsverlauf und hohes Fieber Sie belasten können, sollten Sie Ihre Symptome nicht ignorieren. Melden Sie sich lieber einmal zu viel als einmal zu wenig.
Versuchen Sie auch, sich daran zu erinnern, dass Fürsorge für Sie Fürsorge für das Baby ist. Ruhe, Flüssigkeit, Sicherheit und professionelle Beurteilung, wenn nötig, sind alle ein wichtiger Teil des Weges durch die Krankheit.
Können Sie Grippe während der Schwangerschaft vorbeugen?
Gute Händehygiene, Abstand zu Personen mit deutlichen Symptomen und Ruhe bei beginnender Krankheit können das Ansteckungsrisiko verringern. Eine Grippeimpfung wird Schwangeren im 2. und 3. Trimester empfohlen, während Schwangere mit chronischen Krankheiten oder besonderen Risikofaktoren früher in der Schwangerschaft in Betracht gezogen werden können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie wissen möchten, was für Sie gilt.
Liebe, Sie müssen nicht auf die erschöpfende Weise tapfer sein. Erlauben Sie sich, sich hinzulegen, Hilfe anzunehmen und professionelle Unterstützung anzurufen, wenn Sie sie brauchen. Sie sind nicht allein.
Häufig gestellte Fragen
Ist Grippe gefährlich, wenn man schwanger ist?
Die meisten Schwangeren erholen sich ohne Komplikationen, aber Schwangere haben ein erhöhtes Risiko für einen schweren Verlauf und Lungenentzündung. Kontaktieren Sie daher bei Grippesymptomen einen Arzt, um eine individuelle Beurteilung zu erhalten.
Wann sollte ich als Schwangere auf Fieber reagieren?
Kontaktieren Sie einen Arzt, wenn Sie Fieber von 38,5 oder mehr zusammen mit Schüttelfrost und beeinträchtigtem Allgemeinzustand haben. Suchen Sie auch Hilfe bei Kurzatmigkeit, Schmerzen in der Brust oder wenn Sie sich schnell verschlechtern.
Darf ich während der Schwangerschaft Medikamente gegen Grippe einnehmen?
Fragen Sie immer Arzt oder Apotheker, bevor Sie fieber-, schmerz-, husten- oder nasenwirksame Mittel während der Schwangerschaft einnehmen. Sie können Sie basierend auf Ihren Symptomen, Ihrer Schwangerschaftswoche und Ihrem sonstigen Gesundheitszustand beraten.
Kann ich während der Schwangerschaft eine Grippeimpfung erhalten?
Ja, eine Grippeimpfung wird gesunden Schwangeren im 2. und 3. Trimester empfohlen. Wenn Sie chronische Krankheiten oder andere Risikofaktoren haben, kann die Empfehlung früher gelten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Situation.