Hämorrhoiden sind eine häufige Ursache für Beschwerden im Bereich des Anus, aber die Symptome können beunruhigend sein, besonders wenn Blut beim Stuhlgang auftritt. Kurz gesagt entstehen die Beschwerden, wenn die Blutgefäße im Analbereich erweitert und gereizt werden. Sie können intern im Rektum oder extern am Analausgang auftreten, und der Grad des Unbehagens variiert von leichtem Juckreiz bis zu Schmerzen.
Was sind Hämorrhoiden (Definition und Typen)
Hämorrhoiden sind Erweiterungen der Blutgefäße in der Schleimhaut des unteren Teils des Rektums. Viele haben sie in mildem Maße, ohne etwas zu bemerken, aber sie werden zu einem Problem, wenn sie anschwellen, bluten oder in Richtung der Öffnung abrutschen.
Innere und äußere Hämorrhoiden
- Innere Hämorrhoiden befinden sich im Rektum. Sie verursachen oft frisches, rotes Blut auf dem Papier oder in der Toilette und können manchmal beim Stuhlgang hervorquellen.
- Äußere Hämorrhoiden befinden sich am Analausgang und können insbesondere Juckreiz, Brennen und Schmerzen verursachen. Wenn sich ein Blutgerinnsel in einer äußeren Hämorrhoide bildet, kann sie plötzlich schmerzhaft werden.
Hämorrhoiden-Symptome (wie es sich typischerweise anfühlt)
Die typischen Symptome sind:
- Frisches, rotes Blut während oder nach dem Stuhlgang
- Juckreiz, Brennen und Reizungen um den Analausgang
- Gefühl eines „Knotens“ oder einer Ausfüllung, besonders bei inneren Hämorrhoiden, die hervortreten
- Schmerzen, meist bei äußeren Hämorrhoiden oder bei einem Blutgerinnsel in der Hämorrhoide
- Schleim oder Feuchtigkeit, die die Haut reizen kann
Wann sollten Sie schnell reagieren?
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie anhaltende Blutungen, starke Schmerzen, Fieber haben oder wenn sich Ihre Stuhlgewohnheiten ohne klare Erklärung ändern. Blut aus dem Darm kann auch durch andere Zustände verursacht werden, daher ist es wichtig, die Ursache nicht selbst zu beurteilen.
Ursachen von Hämorrhoiden (die häufigsten Risikofaktoren)
Hämorrhoiden hängen oft mit einem erhöhten Druck im Analbereich zusammen. Dies kann z.B. verursacht werden durch:
- Verstopfung und harter Stuhlgang mit Pressen auf der Toilette
- Häufiger Durchfall, der die Schleimhaut reizen kann
- Schwangerschaft, bei der der Druck im Becken steigt und Hormone das Gewebe beeinflussen können
- Sitzende Lebensweise und lange Zeit auf der Toilette
- Alter, da das Stützgewebe mit der Zeit schwächer werden kann
Praktischer Fokus im Alltag
Ziel ist es in der Regel, den Stuhlgang weich und regelmäßig zu gestalten und lang anhaltenden Druck zu vermeiden. Kleine Änderungen können bei milden Beschwerden ausreichen.
Behandlung von Hämorrhoiden (was Sie selbst tun können und was der Arzt anbieten kann)
Milde Hämorrhoiden können oft mit konkreten Maßnahmen gelindert werden:
- Essen Sie mehr Ballaststoffe und trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, damit der Stuhlgang weicher wird
- Gehen Sie auf die Toilette, wenn der Drang kommt, und vermeiden Sie Pressen
- Achten Sie auf eine gute, schonende Hygiene. Vermeiden Sie starkes Reiben, wenn die Haut gereizt ist
- Erwägen Sie warme Bäder zur Linderung des Unbehagens (wenn es sich für Sie angenehm anfühlt)
Wenn die Beschwerden nicht verschwinden, kann der Arzt andere Möglichkeiten in Betracht ziehen. Dies können z. B. Behandlungen sein, die die Blutzufuhr zu den Hämorrhoiden verringern (wie die Gummibandligatur) oder andere Verfahren, je nach Schweregrad und Symptomen. Die Wahl der Behandlung sollte immer auf einer konkreten medizinischen Beurteilung beruhen.
Hämorrhoiden und Schwangerschaft (besondere Überlegungen und sanfte Linderung)
Hämorrhoiden sind in der Schwangerschaft und nach der Geburt häufig, unter anderem wegen des erhöhten Drucks im Becken und der Neigung zu Verstopfung. Hier ist es oft am sinnvollsten, sanfte Routinen zu priorisieren:
- Verstopfung vorbeugen mit Ballaststoffen, Flüssigkeit und leichter Bewegung
- Vermeiden Sie langes Sitzen auf der Toilette
- Sprechen Sie mit Arzt oder Hebamme, bevor Sie medizinische Mittel verwenden, auch rezeptfreie
In der Zeit nach der Geburt kann Empfindlichkeit und Schwellung im Unterleibsbereich es besonders wichtig machen, auf sanfte Pflege und guten Komfort im Alltag zu achten.
Relevante Produkte in einer vulnerablen Phase
Wenn Sie schwanger sind oder gerade entbunden haben, können Komfort und Intimpflege den Alltag erleichtern. Einige entscheiden sich z.B. für Produkte aus der Kollektion Nach der Geburt, wo es praktische Dinge für die Zeit nach der Geburt gibt, oder ein sanftes Hilfsmittel wie die Intimate Care Wash Bottle zum sanften Spülen, wenn der Bereich wund und gereizt ist.