Dauer des Stillens

Wie lange das Stillen dauert, variiert von Baby zu Baby, von Stillvorgang zu Stillvorgang und mit zunehmendem Alter des Babys.

Der Zweck des Stillens

Es ist wichtig zu wissen, dass Stillen viele verschiedene Bedürfnisse des Kindes befriedigt – unabhängig vom Alter. Zum einen deckt es den offensichtlichen Bedarf an Nahrung und Flüssigkeit. Zum anderen hilft es unter anderem, das Nervensystem zu regulieren, zur Ruhe zu kommen, sich wohlzufühlen, Trost zu finden und Geborgenheit zu suchen. Die Stilldauer kann daher variieren, je nachdem, ob es um normalen Hunger, Trostbedürfnis oder beispielsweise um das Bedürfnis nach Geborgenheit geht.

Achten Sie auf die Bedürfnisse Ihres Babys.

Zunächst sollten Sie Ihr Kind beobachten. Wenn Ihr Baby Anzeichen zeigt, dass es an die Brust möchte, sollte es auch trinken gehen. Wenn es hingegen signalisiert, dass es satt ist (den Kopf wegdreht, die Brust immer wieder loslässt), dann nehmen Sie das ernst. Wenn wir als Erwachsene anfangen, die Minuten zu zählen, verlieren wir uns in unseren eigenen Gedanken, anstatt auf unser Baby und seine Bedürfnisse und Signale zu achten. Stillen braucht eben seine Zeit – und Ihr Baby gibt den Ton an.

Dauer des Stillens im Verhältnis zum Alter des Babys

Wie bereits erwähnt, variiert die Stilldauer auch je nach Alter des Babys. Ein Neugeborenes muss sich mehr anstrengen, um an Milch zu gelangen, als ein mehrere Monate altes Baby. Das liegt zum einen daran, dass es nach der Geburt einige Tage dauert, bis die Milch richtig fließt. Das bedeutet, dass das Neugeborene mehr Kraft aufwenden muss, um an Milch zu kommen, als ein älteres Baby. Zum anderen liegt es daran, dass das ältere Baby mehr Erfahrung gesammelt hat und kräftiger geworden ist. Ist Das Stillen an der Brust ist für ein Baby richtige Anstrengung.

Milchanpassung und das Ende des Stillens

Es gibt also keine feste Regel oder Empfehlung, wie lange Stillen dauern sollte. Wichtig ist jedoch, die Zusammensetzung der Muttermilch zu kennen. Die Milch ist stets an die Bedürfnisse des Babys angepasst. Wird das Baby beispielsweise in der 28. Schwangerschaftswoche geboren, ist die Milch für ein Kind dieses Alters geeignet. Dasselbe gilt, wenn das Baby 2 Wochen, 2 Monate, 5 Monate usw. alt ist. Die Natur ist einfach genial, und unser Körper ist erstaunlich! Die Milch variiert in jeder Mahlzeit. Die erste Milch ist dünnflüssig, fließt schneller und stillt den Durst. Im letzten Teil der Mahlzeit fließt die Milch langsamer, ist dickflüssiger, sättigender und dient der Gewichtszunahme des Babys. Daher ist es wichtig, das Stillen nicht zu unterbrechen, bis das Baby satt ist und die Brust ablehnt. Muss das Baby während des Stillens aufstoßen, legen Sie es anschließend wieder an dieselbe Brust an, bis es diese ablehnt. Zeigt das Baby dann immer noch Anzeichen von Stillbedürfnis, können Sie die andere Brust anbieten.

Manche Babys schlafen beim Stillen ein. Dafür kann es verschiedene Gründe geben. Zum Beispiel hatte das Baby einfach Hunger und wollte Geborgenheit. Es kann aber auch sein, dass es sich beim Stillen anstrengen muss und müde wird (dabei ist es wichtig, dass Sie auch auf sich selbst achten, um die Milchproduktion nicht zu beeinträchtigen – mehr dazu finden Sie an anderer Stelle). Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Baby nicht satt ist, können Sie die Windel wechseln, es dadurch etwas wecken und es dann erneut anlegen.

Stillen tagsüber und nachts

Es kann auch Unterschiede in der Stilldauer zwischen Tag und Nacht geben. Wir Frauen produzieren nachts mehr Milch, daher ist mehr Milch im Milchvorrat vorhanden und das Stillen dauert nachts oft etwas kürzer. Vielleicht spielt auch die Tatsache eine Rolle, dass wir Mütter abends nicht so gerne kuscheln und plaudern?

Die Bedeutung der Beobachtung des Wohlbefindens des Babys

Wenn Ihr Baby so oft und so lange wie nötig gestillt werden kann, werden seine Bedürfnisse fast immer erfüllt – egal ob es um Nahrung, Geborgenheit, Komfort oder etwas anderes geht. Eine Stillmahlzeit kann daher zwischen fünf Minuten und einer Stunde dauern. Manche Eltern machen sich Sorgen, wenn ihr Baby nur kurz trinkt. Hier ist es wichtig, auf das Wohlbefinden Ihres Kindes zu achten. Nimmt Ihr Baby an Gewicht zu? Entspricht die Gewichtsentwicklung seinem Alter und hat es eine altersgerechte Anzahl nasser und voller Windeln? ( Siehe Broschüre der dänischen Gesundheitsbehörde: Windeln im Blick ) In diesem Fall ist alles in Ordnung.

Überlegungen zu sehr langen Stillzeiten

Sehr lange Stillmahlzeiten können verschiedene Ursachen haben. Achten Sie darauf, ob Ihr Baby gestillt wird UND schluckt oder ob es einfach nur daliegt und es genießt. Stillen Ist oft gemütlich. Und gemütlich Ist Stillen ist ein natürlicher Bestandteil des Stillens. Sehr langes Stillen kann jedoch auch ein Zeichen dafür sein, dass das Baby sich beim Trinken anstrengen muss. Dies kann teilweise an einer falschen Saugtechnik oder einer ungünstigen Stillposition liegen. Es kann aber auch an zu wenig Milch liegen, wodurch das Baby länger stillen muss, um seinen Nährstoffbedarf zu decken – beispielsweise am Abend, wenn die Milchproduktion naturgemäß etwas geringer ist. Liegt das Baby oft unruhig an der Brust, gibt es möglicherweise etwas, das optimiert werden sollte. In diesem Fall kann es hilfreich sein, eine Stillberaterin hinzuzuziehen, die das Stillen beobachtet und gegebenenfalls Zunge, Lippe und Kiefer des Babys untersucht. Bei einer sehr schnellen Geburt, einer Saugglockengeburt oder einem Kaiserschnitt kann eine osteopathische Untersuchung des Babys sinnvoll sein. Denn Verspannungen im Nacken, Kiefer oder anderen Bereichen können sich auf das Baby und das Stillen auswirken.

Abschließender Rat der Herzhebamme

Mit anderen Worten: Es gibt keine einfache Antwort auf die Frage, wie lange Stillen dauert. Es geht darum, dein Baby kennenzulernen. Du solltest ruhig bleiben, bis sich das Stillen eingespielt hat, was gut und gerne einen Monat dauern kann. Stillen ist ein regelmäßiger Prozess. Genauso wichtig ist es, rund um die Uhr Milch zu produzieren. Auch für den weiblichen Körper ist es anstrengend. Deshalb ist es unerlässlich, die Frau und ihre Milchproduktion mit ausreichend Ruhe, Schlaf, Nahrung und Flüssigkeit zu schützen. Das klingt vielleicht einfach, ist es aber selten. Nimm dir diesen Punkt also unbedingt zu Herzen. Wie du gerade gelesen hast, beeinflusst die Milchproduktion die Stilldauer – sowohl bei Neugeborenen als auch bei älteren Kindern. Eine stillende Mutter gut zu versorgen, ist daher für alle Beteiligten von Vorteil und wirklich wichtig!

Ich wünsche dir alles Gute beim Stillen!