At vente på et svar kan føles langt. Og selvom en graviditetstest kan virke enkel, betyder timingen en del for, hvor pålideligt resultatet bliver. Her får du en praktisk guide til, hvornår du kan teste for graviditet, og hvad du kan gøre, hvis du stadig er i tvivl.

De fleste urin-graviditetstests måler hormonet hCG. Det begynder først at stige, når et befrugtet æg har sat sig fast i livmoderen, og derfor kan det være for tidligt at teste lige efter samleje.

Som praktisk tommelfingerregel får mange det mest sikre svar ved at teste fra dagen, hvor din menstruation forventes at komme, eller efter den er udeblevet. Tester du tidligere, kan hCG stadig være så lavt, at testen viser negativ, selvom du er gravid.

Læs altid brugsanvisningen på den test, du bruger. Nogle tests er lavet til tidlig test, men et tidligt negativt svar bør ofte følges op med en ny test nogle dage senere, hvis menstruationen stadig ikke kommer.

Nogle ønsker at teste før forventet menstruation. Det kan godt give et positivt svar, men risikoen for et falsk negativt svar er højere, fordi hCG kan være i gang med at stige.

Hvis du tester tidligt og får negativt resultat, men du stadig mistænker graviditet, kan du typisk genteste efter 2 til 3 dage, fordi hCG ofte stiger over tid. Ved fortsat tvivl eller symptomer kan du kontakte læge eller jordemoder for rådgivning.

Timing efter ægløsning afhænger af, hvornår en eventuel implantation sker. Som udgangspunkt sker ægløsning typisk cirka 14 dage før næste menstruation, men det varierer med cykluslængde.

• Har du en regelmæssig cyklus, giver test omkring forventet menstruation ofte det mest tydelige svar.
• Har du en uregelmæssig cyklus, kan det være sværere at ramme det rigtige tidspunkt, og gentest efter nogle dage kan være nødvendigt.

Det er almindeligt at blive i tvivl, hvis menstruationen udebliver, men testen er negativ. Det kan skyldes, at du har testet for tidligt, at din ægløsning lå senere end normalt, eller at din cyklus er påvirket af fx stress, sygdom eller ændringer i rutiner.

• Vent et par dage og test igen, hvis menstruationen stadig ikke er kommet.
• Kontakt læge, hvis du fortsat får negative tests, men menstruationen udebliver, eller hvis du har smerter, blødning eller føler dig utryg.

Uanset om testen er positiv, negativ eller “stadig uafklaret”, kan du have brug for ro og støtte i kroppen, som allerede kan føles anderledes.

Mange oplever ømme bryster tidligt, og her kan en blød, fleksibel bh uden metalbøjle være rar. Du kan se udvalget i Graviditets BH & Amme BH eller gå direkte til Gel-Support Maternity Nursing Bra, som er designet som et støttende alternativ til metalbøjle.

Hvis du er i gang med at forberede dig stille og roligt, kan det også give tryghed at kigge på Pakker, så du kun tager stilling til det, når det føles rigtigt. Og hvis du er nysgerrig på det mest populære på tværs af graviditet og tiden efter, kan du starte i Bestsellers.