Plukkeveer (også kaldet Braxton Hicks) kan komme i ugerne op til fødslen. De kan føles som en stramning i maven, men de bliver typisk ikke gradvist stærkere og mere regelmæssige.

Rigtige veer har ofte disse kendetegn:

• De kommer med nogenlunde regelmæssige mellemrum og bliver oftere med tiden
• De bliver som regel mere intense, og du kan få sværere ved at tale dig igennem dem
• De fortsætter ofte, selvom du skifter stilling, hviler eller går i bad

Hvis du er i tvivl, er det helt normalt. Mange oplever en glidende overgang, hvor det ikke er krystalklart fra starten.

En enkel måde at vurdere tegn på veer er at måle ve-interval: tidspunktet fra en ve starter, til næste ve starter. Brug eventuelt mobilens tidtager og notér:

• Hvor længe hver ve varer
• Hvor langt der er imellem veerne
• Om mønsteret ændrer sig over 1 til 2 timer

Hvis veerne bliver mere regelmæssige og tager til i styrke, er det ofte et tegn på, at fødslen er på vej ind i en mere aktiv fase. Ved pludselige ændringer, eller hvis du har en følelse af, at “noget er anderledes”, er det også værd at reagere på.

Slimproppen kan komme ud som en klump eller sej slim, nogle gange med lidt blodigt skær. Det kan være et tegn på, at kroppen forbereder sig, men det fortæller ikke præcist, hvornår veerne går i gang. For nogle sker det samme dag, for andre kan der gå dage eller længere.

Kontakt dit fødested eller læge, hvis du bløder som ved menstruation eller mere, eller hvis du er utryg - også selvom det "bare" er slimprop.

Vandafgang kan være et tydeligt “plask”, men det kan også være en vedvarende sivning. Hvis du tror, at vandet er gået, er det typisk en god idé at kontakte fødestedet for at få vejledning ud fra din situation.

Hold øje med:

• Farven på fostervandet (klart kan være normalt, grønt eller brunligt bør vurderes)
• Om du har feber eller almen utilpashed
• Om baby bevæger sig som vanligt

Ved mindre fostervandsmængde kan det være svært at skelne fra urin eller udflåd, så ring hellere en gang for meget end for lidt.

Du bør altid følge den vejledning, du har fået af jordemoder eller fødested, da det kan afhænge af din graviditet og din fødselshistorik. Som praktisk hjælp kan det give mening at ringe, hvis:

• Veerne bliver regelmæssige og tiltager, og du ikke længere kan slappe af imellem dem
• Du har vandafgang, især hvis fostervandet er misfarvet
• Du bløder, har stærke smerter uden pauser, feber eller føler dig utryg
• Du mærker mindre liv end vanligt

Du skal ikke “tage dig sammen” hjemme, hvis du er bekymret. Din ro betyder noget, og det er en god grund i sig selv til at søge råd.

Når tegn på veer begynder at melde sig, kan det være rart at få de sidste ting på plads til dagene efter fødslen. Mange vælger fx Efterfødselspakken New Mum Care Pack, som samler praktiske ting til den første tid efter fødslen, og Engangs efterfødselsbind Disposable 10x Post Birth Care Pads, som kan bruges ved blødning efter fødslen.