Hvis du står med en spirende mistanke (eller et håb) om graviditet, er det helt normalt at ville teste så tidligt som muligt. Men timing betyder meget, fordi en test måler graviditetshormonet hCG, som først stiger til et målbart niveau efter, at et befrugtet æg har sat sig fast i livmoderen. Derfor handler et godt testtidspunkt ikke om tålmodighed for tålmodighedens skyld, men om at få et svar, du kan regne med.

For mange giver det bedst mening at tænke i “dage efter ægløsning” frem for “dage efter samleje”. Det skyldes, at selve befrugtningen og den efterfølgende proces frem mod implantation kan tage noget tid, og hCG produceres først rigtigt efter implantation.

En graviditetstest kan være negativ, selvom du er gravid, hvis du tester meget tidligt. Jo tættere du er på forventet menstruation, jo større er sandsynligheden for et mere pålideligt resultat.

Hvis din cyklus nogenlunde plejer at være regelmæssig, er dagen for forventet menstruation ofte det mest oplagte tidspunkt at teste. Det er også her, mange begynder at lægge mere mærke til symptomer, fordi kroppen ændrer sig, og fordi man naturligt “holder øje”.

Ved uregelmæssige cyklusser kan det være sværere at vide, hvornår du reelt er “for sent på den”. Her kan det hjælpe at teste igen efter nogle dage, hvis menstruationen stadig ikke kommer, eller at tale med din læge, hvis du er i tvivl om næste skridt.

Nogle mærker tidlige tegn 1 til 2 uger efter undfangelsen, mens andre slet ikke mærker noget før senere. Og mange tidlige graviditetstegn kan ligne PMS. Derfor kan symptomer være en anledning til at teste, men de kan sjældent stå alene som “bevis”.

Overvej at teste, hvis du er omkring forventet menstruation og samtidig oplever forandringer som ømhed i brysterne, anderledes træthed eller kvalme. Hvis du får et negativt svar, men symptomerne fortsætter og menstruationen udebliver, kan en ny test nogle dage senere være relevant.

En negativ test kan betyde, at du ikke er gravid, men den kan også betyde, at du har testet før hCG-niveauet er højt nok. Det kan især ske, hvis du har sen ægløsning eller har testet før forventet menstruation.

• Test igen efter nogle dage, hvis menstruationen stadig ikke er kommet.
• Kontakt læge ved vedvarende udebleven menstruation, stærke smerter eller blødning, eller hvis du føler dig utryg i situationen.

Tag et roligt øjeblik. Uanset om du føler glæde, chok eller en blanding, er det en stor besked at få. Mange oplever tidligt, at brysterne bliver ømme og mere følsomme, og her kan komfort gøre en reel forskel i hverdagen.

Hvis du vil kigge efter blød støtte uden metalbøjle, kan du fx se Gel-Support graviditets- og amme-bh, hvor gelstøtte er udviklet som et fleksibelt alternativ, der følger kroppen uden at blokere mælkegangene. Du kan også vælge en helt enkel løsning med fokus på bevægelsesfrihed i Seamless Original graviditets- og amme-bh, eller prioritere ro om natten med Sleeping Nursing Bra.

Når du er klar til at forberede dig lidt mere, kan du finde flere ting til den næste del af rejsen i kollektionen Graviditet.