Nakkefoldsscanning er en del af den tidlige screening i graviditeten, og det vigtigste spørgsmål for mange er helt enkelt: Hvornår skal den ligge, for at man kan nå det rigtige tidsvindue? Her får du en rolig, praktisk guide til, hvornår nakkefoldsscanning typisk foretages, hvordan du regner dig frem til din graviditetsuge, og hvad du kan gøre, hvis du er i tvivl om dine datoer.

Nakkefoldsscanning foretages typisk i graviditetsuge 11+0 til 13+6 (altså fra 11 uger og 0 dage til 13 uger og 6 dage). Det er et fast tidsvindue, fordi målingerne kun giver mening og kan sammenholdes korrekt i netop den periode.

Mange får også taget en blodprøve i samme forløb (første trimester screening), og resultatet vurderes samlet. Scanningen kan desuden bruges til at bekræfte graviditetslængden ud fra fosterets størrelse, hvis der er forskel på beregnet termin og det, man ser ved scanning.

Hvis du vil vide, hvornår du skal bookes ind, er tommelfingerreglen: Find ud af, hvornår du er omkring uge 11-14, og planlæg derefter.

• Tag udgangspunkt i første dag i din sidste menstruation (LMP), hvis du kender den.
• Hvis din cyklus er uregelmæssig, kan datoen være mere usikker, og så er det ekstra normalt at være i tvivl.
• Din læge eller jordemoder kan hjælpe med at placere dig i den rigtige uge, og nogle får justeret terminen efter scanning.

Det vigtigste er ikke, om du selv rammer datoen perfekt, men at du får kontakt til din egen læge i god tid, så henvisning og booking kan nås inden uge 13+6.

Til nakkefoldsscanningen ser man typisk på fosteret, måler nakkefolden og vurderer flere markører, som indgår i en samlet risikovurdering. Du kan ofte forvente:

• En scanning, hvor man ser hjerteslag og fosterets udvikling på dette tidspunkt
• En måling, der indgår i beregningen af risiko for kromosomafvigelser

Det er samtidig vigtigt at holde fast i, at screening er en risikovurdering, ikke en diagnose. Hvis resultatet viser forhøjet risiko, vil du blive guidet videre til næste skridt af sundhedspersonalet, så du ikke står alene med beslutningerne.

Det er meget almindeligt at være usikker på undfangelsesdato, især hvis din cyklus varierer, eller hvis du ikke har styr på menstruationsdatoer. Her er det praktiske råd:

• Book tid hos lægen tidligt i graviditeten, så der er tid til planlægning.
• Fortæl åbent, at du er usikker på datoerne, så der kan tages højde for det.
• Hvis du kommer "for tidligt" eller "for sent" i forhold til tidsvinduet, vil klinikken typisk hjælpe med en ny tid, hvis det kan lade sig gøre inden grænsen.

På dagen hjælper det at vælge tøj, du kan bevæge dig frit i, og som er nemt at få af og på. Mange oplever ømme, voksende bryster allerede i første trimester, og her kan en bh uden metalbøjle være en rar støtte, fordi metalbøjler kan presse og genere.

Hvis du vil gøre det lidt mere behageligt, kan du kigge på Graviditetskollektionen, en støttende bh som Gel-Support® Maternity & Nursing Bra eller bløde, fleksible Leggings til en dag med ventetid og scanning.