Hvis du sidder og tænker “hvornår er jeg født?”, er du langt fra den eneste. Det kan lyde som noget, man altid burde vide, men i praksis kan datoen være blevet væk i flytninger, adoption, navneskift, eller fordi ingen lige kan finde papirerne. Her får du en praktisk, trin for trin guide til at finde din fødselsdato på den mest enkle måde.

Start med de kilder, der oftest ligger tættest på dig:

• Sundhedskort: Fødselsdato står typisk tydeligt.
• Pas: Fødselsdato står på identitetssiden.
• Kørekort: Ofte er fødselsdato også angivet her.
• Digital post og offentlige breve: Nogle breve viser fødselsdato sammen med navn.

Find den ene ting, du lettest kan få fat i lige nu (fx pas eller sundhedskort), og tjek datoen dér, før du går videre til mere tidskrævende løsninger.

I Danmark kan du ofte udlede din fødselsdato fra dit CPR-nummer, fordi de første seks cifre typisk viser datoen i formatet dag-måned-år (DDMMÅÅ). Det betyder, at hvis du kender dit CPR-nummer fra fx breve eller dokumenter, kan du i mange tilfælde aflæse datoen direkte.

Der kan være særlige tilfælde, hvor man bør være ekstra omhyggelig, fx hvis man er registreret på en måde, der afviger fra standarden. Hvis noget ikke giver mening, så brug en officiel kilde som pas eller registrering hos myndigheder.

Hvis du ikke har adgang til dine egne papirer, er næste skridt at finde datoen via officielle registreringer.

• Kontakt din kommune: De kan typisk vejlede om, hvordan du får udskrifter eller bekræftelse på registrerede oplysninger.
• Brug offentlige selvbetjeningsløsninger: Mange personoplysninger kan ses via sikre logins, afhængigt af hvad du har adgang til.
• Bed om kopi af din fødselsregistrering eller fødselsattest: Kommunen kan ofte pege dig i den rigtige retning, hvis du er i tvivl om, hvor den udstedes.

Er du født uden for Danmark, eller er du adopteret, kan fødselsdatoen være registreret ud fra udenlandske dokumenter eller adoptionspapirer. Nogle gange kan en fødselsdato også være fastsat administrativt, hvis præcis dato ikke har været mulig at dokumentere ved registrering.

• Find dit pas eller opholdsdokumenter, hvis du har dem.
• Kontakt den myndighed, der håndterede registreringen i Danmark (ofte kommune eller anden relevant instans), og bed om vejledning til dokumentation.
• Hvis der findes adoptionspapirer, kan de være den mest præcise kilde.

Når du har din fødselsdato, kan det være en hjælp at sikre, at den er ens på tværs af dine vigtigste dokumenter, så du undgår problemer i kontakt med bank, læge, uddannelse eller myndigheder.

• Gem et sikkert foto eller scan af et officielt dokument (fx pas) et sted med adgangskode.
• Notér datoen i en betroet kontaktperson eller i en sikker password manager, hvis du ofte glemmer den.
• Hvis du opdager uoverensstemmelser mellem dokumenter, så start med at bruge den mest officielle kilde (typisk pas eller registrering) og bed om vejledning til rettelse.

Hvis du vil, kan du fortælle, om du har adgang til fx sundhedskort, pas eller CPR-nummer, så kan jeg hjælpe dig med at vælge den hurtigste vej ud fra din situation.