Blødning fra en hæmoride kan føles utrygt, selv når det kun er lidt. Ofte ses det som friskt, rødt blod på toiletpapiret eller i toilettet i forbindelse med afføring. Det vigtigste at vide er, at varigheden varierer meget fra person til person og fra episode til episode. Nogle oplever kun blødning i korte perioder, mens andre kan have tilbagevendende blødning over længere tid, især hvis årsagen (fx hård afføring eller pres på toilettet) fortsætter. Derfor giver det mest mening at vurdere blødningens mønster og dine øvrige symptomer og vide, hvornår du bør søge læge.

Mange oplever, at en hæmoride bløder i forbindelse med afføring og derefter stopper igen. For nogle er det en enkelt gang, for andre kan det komme og gå over dage eller uger. Det afhænger blandt andet af, hvor irriteret vævet er, om der fortsat kommer små rifter, og om du fortsat skal presse.

Et praktisk tip er at notere i et par dage:

• Om blødningen kun ses ved afføring eller også imellem toiletbesøg
• Om den aftager, bliver ved uændret eller tiltager
• Om du samtidig har smerter, kløe eller en bule ved endetarmsåbningen

Hvis blødningen gentager sig, er det et tegn på, at årsagen sandsynligvis stadig er der og bør håndteres.

Hæmorideblødning er ofte frisk rød. Det kan komme på papiret, dryppe i toilettet eller sidde uden på afføringen. Men det er vigtigt at sige tydeligt: Blod fra endetarmen bør ikke automatisk forklares med hæmorider, især hvis det er første gang, eller hvis du er over en vis alder eller har andre symptomer.

Kontakt læge hurtigere, hvis:

• Blodet er mørkt eller afføringen er sort og tjæreagtig
• Du har svimmelhed, hjertebanken eller føler dig påvirket
• Du har uforklarligt vægttab, feber eller ændrede afføringsvaner

Målet er at mindske irritation og undgå pres, så vævet får ro.

• Gå på toilettet, når trangen kommer, og undgå at sidde og presse længe.
• Hold afføringen blød med væske og fiberrig mad. Hvis du ofte er hård i maven, kan du tale med apotek eller læge om egnede midler.
• Skyl skånsomt efter toiletbesøg i stedet for hård aftørring, hvis huden er øm. En skylleflaske kan gøre det mere behageligt, fx Intimate Care Wash Bottle.
• Bevægelse kan hjælpe mange med tarmfunktionen, uden at du behøver gøre noget voldsomt.

Efter graviditet og fødsel får nogle hæmorider på grund af tryk i bækkenet og pres under fødslen. Her kan blødning også opstå i forbindelse med afføring, især hvis du samtidig har tendens til forstoppelse efter fødslen.

I tiden efter fødsel kan det være ekstra rart med produkter, der handler om komfort og hygiejne frem for “at fikse” noget. Hvis du bløder og samtidig er øm, kan bløde, skånsomme efterfødselbind være relevante for at holde området tørt og behageligt, fx Disposable 10x Post Birth Care Pads.

Søg læge, hvis blødningen:

• bliver ved eller kommer igen over tid, selvom du forsøger at skåne området
• er kraftig, eller du bløder uden afføring
• ledsages af stærke smerter, hævelse eller påvirket almen tilstand

Det er helt okay at få det vurderet. Det handler ikke om at “overreagere”, men om at sikre, at der ikke er en anden årsag til blødningen, og at du får den rette hjælp.

Hvis du er i tvivl, kan du beskrive for lægen: farve på blod, hvor ofte det sker, og om du har smerter eller ændringer i afføringen. Det gør vurderingen langt lettere.

Hvis du gerne vil støtte en mere skånsom rutine omkring toiletbesøg og efterfødselsperioden, kan du kigge på Intimpleje eller Efterfødsel.