Ja, det kan i sjældne tilfælde lade sig gøre at blive gravid uden klassisk samleje. Men det kræver stadig, at sædceller på en eller anden måde kommer tæt nok på skeden til, at de kan bevæge sig op gennem livmoderhalsen og videre til et æg. Hvis du er bekymret, er du langt fra alene. Lad os gøre det konkret og praktisk, så du kan vurdere din situation roligt.

Graviditet uden penetration er muligt, men risikoen er normalt lav. Det mest relevante scenarie er, at sæd kommer i kontakt med området omkring skedeåbningen.

• Der skal være frisk sæd i nærheden af skedeåbningen for at risikoen giver mening.
• Hvis der kun har været berøring på mave, lår eller andet væk fra skeden, er risikoen typisk meget lille.

Hvis du er i tvivl om, der kan være kommet sæd tæt på skedeåbningen, giver det mening at gå videre til afsnittet om test og næste skridt.

Præsperm (forvæske) kan skabe bekymring, fordi det kan være svært at vide, hvad der præcist er sket. Nogle gange kan forvæske indeholde sædceller, især hvis der tidligere har været udløsning, og der stadig er sædceller i urinrøret. Det er derfor ikke muligt at give en garanti som “nul risiko”.

• Er forvæsken kommet helt tæt på skedeåbningen, er der en teoretisk mulighed.
• Er der brugt kondom korrekt hele tiden, falder risikoen markant.
• Er du omkring ægløsning, kan “små risici” føles større, fordi timingen betyder meget.

Hvis begge har tøj på, er graviditet generelt meget usandsynlig. Sædceller bevæger sig ikke effektivt gennem flere lag tørt stof. Risikoen ændrer sig dog, hvis der er meget tyndt eller gennemblødt stof, og sæd ender helt tæt ved skeden. Det er stadig ikke et typisk graviditetsscenarie, men det er den type detalje, der kan gøre dig i tvivl.

• Tørt undertøj eller bukser som barriere betyder normalt ekstremt lav risiko.
• Hvis sæd er endt direkte ved skedeåbningen (og tøj ikke reelt var en barriere), er det en anden situation.

Det kan i teorien lade sig gøre, hvis der er frisk sæd på fingrene, og den hurtigt føres op i skeden. I praksis er det ofte svært at “opfylde betingelserne”, fordi sæd på hænder typisk bliver smurt ud, tørrer ind eller fjernes.

• Var der synlig sæd på fingrene?
• Gik der meget kort tid, før der var kontakt med skeden?
• Var kontakten udenfor skeden eller inde i skeden?

Jo flere “ja’er”, jo mere giver det mening at overveje graviditetstest på det rigtige tidspunkt.

Hvis du vil have et klart svar, er timing alt. En graviditetstest er typisk mest pålidelig fra den dag, din menstruation er udeblevet. Tester du for tidligt, kan du få et negativt svar, selv om du faktisk er gravid.

• Notér dato for den situation, du er bekymret for, og hvornår din menstruation forventes.
• Tag en test tidligst ved udebleven menstruation, og gentag efter et par dage, hvis du stadig ikke får menstruation.
• Kontakt læge eller klinik, hvis du har vedvarende smerter, blødning du ikke forstår, eller hvis uroen fylder meget.

Hvis kroppen allerede er i gang med at ændre sig, kan det også være rart at have komfort klar, mens du afklarer det. I så fald kan du kigge i kollektionen Graviditet lige efter du har taget stilling til test og næste skridt. Har du brug for blød støtte uden metalbøjle, kan en amme- og graviditetsbh med gel-støtte være relevant, fx Gel-Support® graviditets- og amme-bh.