Ja, det kan man i nogle tilfælde - men det afhænger af timing. Selve ægget kan typisk kun befrugtes i et kort tidsrum efter ægløsning (ofte omkring 12-24 timer). Til gengæld kan sædceller overleve i underlivet i flere dage. Det betyder, at du godt kan “blive gravid efter ægløsning”, hvis samleje skete i dagene op til ægløsning, og sædceller stadig er til stede, når ægget frigives. Intet er en garanti, men du kan bruge viden om fertilitetsvinduet til at planlægge mere praktisk og roligt.

Det mest frugtbare vindue ligger typisk fra et par dage før ægløsning og til selve ægløsningsdagen. Efter ægløsning falder chancen hurtigt, fordi æggets levetid er kort.

Hvis du har haft samleje 1-5 dage før ægløsning eller på selve dagen, kan graviditet opstå, selvom du først “er efter ægløsning”, når befrugtningen reelt sker. Hvis samleje først sker et par dage efter ægløsning, er sandsynligheden som regel lavere, fordi ægget ofte ikke længere kan befrugtes.

For de fleste vil chancen være begrænset 2 dage efter ægløsning, fordi ægget typisk ikke længere er befrugtningsdygtigt. Når man alligevel kan være i tvivl, skyldes det ofte, at det kan være svært at vide præcis, hvornår ægløsningen fandt sted.

Ægløsning kan forskyde sig fra cyklus til cyklus, og metoder som apps, kropsfornemmelser og selv ægløsningstests kan have usikkerheder. Så hvis du tror, du er “2 dage efter”, kan du i praksis være tættere på selve ægløsningen, end du regner med.

Det er kombinationen af sædcellers levetid og æggets korte levetid, der forklarer, hvorfor mange bliver gravide omkring ægløsning uden at ramme “det perfekte tidspunkt”.

• Prioritér samleje i dagene op til forventet ægløsning, hvis I prøver aktivt.
• Brug eventuelt ægløsningstest som støtte, men husk at de ikke kan give 100 procent sikker timing.
• Hvis cyklus er uregelmæssig, kan det give mening at følge flere tegn på én gang (fx udflåd og tests) og lægge mere vægt på et bredere fertilitetsvindue.

Efter befrugtning skal et befrugtet æg først sætte sig fast i livmoderen, før kroppen begynder at danne nok hCG til, at en test kan blive positiv. Derfor kan det være normalt at teste negativt tidligt, selvom du faktisk er gravid.

Hvis du vil mindske risikoen for et falsk negativt svar, kan det være mere trygt at teste tættere på forventet menstruation eller efter udebleven menstruation. Hvis testen er negativ, og menstruationen stadig ikke kommer, kan du gentage testen nogle dage senere.

Mange symptomer efter ægløsning kan skyldes progesteron (som stiger i den sidste del af cyklussen) og kan ligne tidlige graviditetstegn.

Ømme bryster, træthed, oppustethed og murren i underlivet kan komme både i en almindelig cyklus og i tidlig graviditet. Det er helt normalt at føle sig i tvivl, og det betyder ikke, at du “burde kunne mærke det” med sikkerhed.

Når en test er positiv, begynder kroppen ofte at ændre sig hurtigt, også i brysterne. Mange oplever ømhed eller behov for blødere støtte.

Hvis du allerede tidligt har brug for ekstra komfort, kan du kigge i kollektionen Graviditet. En mulighed, som undgår metalbøjle og i stedet giver støtte med en fleksibel gel-løsning, er Gel-Support Maternity & Nursing Bra, som er lavet til at følge kroppen gennem graviditet og senere amning.