Carriwell efterfødselstrusser

To trusser der dækker hver sin del af barselstiden

Carriwells efterfødselstrusser findes i to udgaver, og de løser ikke helt det samme. Hospitalstrusser (4-pak) er tænkt til de allerførste døgn på fødegangen og hjemme bagefter: en enkel, blød trusse der kan vaskes et par gange og derefter kasseres uden dårlig samvittighed, så du ikke går dit eget undertøj til, mens blødningen er kraftigst. Graviditets & efterfødselstrusser (2-Pak) er lidt mere alsidig: den kan bruges både i de sidste uger af graviditeten og efter fødslen, og den holder til at blive vasket flere gange.

Kort sagt handler valget om, hvor længe trusen skal holde. Skal du bruge rigtig mange til de første, mest blodige dage, giver 4-pakken mest mening. Vil du have et par, der også kan følge dig gennem den sene graviditet og videre ind i barslen, er 2-pakken det rette udgangspunkt. Mange ender med at have begge dele i tasken.

Sådan sidder de over et kejsersnitsar

Efter et kejsersnit er det afgørende, at linningen ikke skærer ind over operationssåret. Snittet lægges typisk lavt, lige over skambenet, og en truse med lav linning vil ligge præcis dér, hvor det gør mest ondt. Carriwells efterfødselstrusser sidder højt op over maven, så den bløde kant hviler oven over arret i stedet for at trykke på det.

Det samme gælder i øvrigt efter en vaginal fødsel, hvor hele underlivet kan være ømt, hævet og måske syet. En høj, eftergivende truse holder bindet på plads uden at stramme, og det bløde stof lægger sig mod huden frem for at gnave. Kære, husk at du ikke skal spare på komforten her. Kroppen har brug for at hele i fred, og noget så enkelt som den rigtige truse kan gøre dagene mærkbart lettere.

Hvor mange efterfødselstrusser har du brug for?

Det afhænger af, hvor meget du bløder, og hvor tit du vil skifte. Blødningen efter fødslen, som kaldes renselse, er kraftigst de første dage og aftager gradvist over flere uger. I begyndelsen skifter du både bind og ofte truse flere gange dagligt, så her er det rart at have rigeligt.

En god pejling er at regne med mindst fire til seks stykker, du kan have i rotation, mens noget er i vask. Derfor giver en 4-pak et solidt udgangspunkt til de første døgn, og suppleres den med et par ekstra fra 2-pakken, har du dækket både de blodigste dage og ugerne derefter. Hellere have et par for mange end at stå og mangle, når alt andet også skal passes.

Sådan vælger du størrelse

Kroppen er stadig i forandring lige efter fødslen. Maven er ikke faldet til ro endnu, og mange væsker ophobes under graviditeten. Derfor skal efterfødselstrusser ikke vælges stramt. Tag udgangspunkt i den størrelse, du havde sidst i graviditeten, frem for din størrelse før du blev gravid.

Materialet er strækbart og giver efter, så det former sig efter kroppen uden at klemme. Er du i tvivl mellem to størrelser, så vælg den største. En truse, der sidder let og luftigt, er langt at foretrække, når huden er øm, og du bruger dagene på at hvile og amme frem for på at mærke en stram kant.

Vaskbar frem for ren engangs

Carriwells efterfødselstrusser er lavet til at kunne vaskes nogle gange og derefter smides ud, når du ikke længere har brug for dem. Det er en mellemvej mellem rene engangstrusser af papir og dit eget faste undertøj. Du får hygiejnen og friheden fra at skulle skåne noget dyrt, men uden den papiragtige, stive fornemmelse, som mange oplever ved de helt billige engangsmodeller.

I praksis betyder det, at du kan bruge den samme truse nogle dage, vaske den, og alligevel skille dig af med den uden at tænke over det, når barselsblødningen er ovre. Det giver ro i en periode, hvor der i forvejen er nok at holde styr på.

Hvad du ellers skal have ved hånden efter fødslen

Efterfødselstrusserne er en del af et større hele. Mange vælger også et efterfødselsmavebånd, der giver blid støtte til maven og lænden i ugerne efter fødslen, og en skylleflaske til nænsom pleje af et ømt underliv. Skal du amme, er en god amme bh det første, du mærker behovet for.

Har du lyst til at samle det hele, kan du kigge på en efterfødselspakke eller gennemse hele udvalget til tiden efter fødslen. Uanset hvad du vælger, ønsker vi dig en rolig og tryg barselstid. Giv dig selv lov til at hvile, og ræk ud efter hjælp, hvis du har brug for det. Du er ikke alene.