Sådan er en amme-bh fra Carriwell bygget
En amme-bh fra Carriwell er en sømløs bh uden bøjler, hvor du kan åbne den ene skålkant med én hånd, mens du holder om din baby med den anden. Klippet klikkes op ved skulderstroppen, så skålen kan foldes ned og give fri adgang til brystet, og klikkes fast igen bagefter. Det er selve pointen: amning skal kunne ske hurtigt og roligt, også når du sidder alene med et sultent barn.
Carriwell har lavet sømløst graviditets- og ammeundertøj i næsten tre årtier og var blandt de første i verden til det. Sømløst betyder ikke bare fravær af syninger. Det betyder, at bh'en former sig efter dit bryst i stedet for at presse det ind i en fast form. Under amning er det vigtigt, fordi brystet skifter størrelse flere gange i løbet af et enkelt døgn, alt efter hvor fyldt det er. Et blødt, elastisk stof uden bøjler følger med de skift uden at snære. Du finder hele udvalget i kollektionen af graviditets- og amme-bh'er.
Derfor undgår Carriwell bøjler i sine amme-bh'er
Bøjler kan lægge tryk på mælkegangene, og bliver en mælkegang trykket af igen og igen, kan mælken hobe sig op og i værste fald udvikle sig til brystbetændelse. Derfor er Carriwells amme-bh'er lavet uden bøjler. Støtten kommer i stedet fra et bredt underbånd, elastisk stof og en pasform, der løfter uden at klemme.
Hvis du er vant til fast støtte fra en bøjle-bh, kan det føles uvant i starten. Men mange oplever, at en blød, bøjlefri bh faktisk sidder mere behageligt, når brystet er ømt og spændt. Vil du læse mere om overvejelserne, har vi samlet dem i kollektionen amme bh uden bøjle. Er du i tvivl, så tal gerne med din jordemoder eller sundhedsplejerske, hvis du oplever ømme knuder eller rødme i brystet.
Hvornår i graviditeten køber du din amme-bh?
Et af de spørgsmål, der oftest melder sig, er timingen. Mange køber deres første amme-bh omkring uge 36 til 38, altså kort før termin. På det tidspunkt har brystet typisk fundet en størrelse tæt på den, det får i den første ammetid, og du undgår at købe for tidligt og ramme forkert.
Det betyder ikke, at du skal vente til allersidste øjeblik. Det giver ro at have et par bh'er klar i hospitalstasken, så du ikke skal tænke på indkøb, mens du har en nyfødt. Husk samtidig, at brystet spænder ekstra op, når mælken løber til nogle dage efter fødslen. Derfor er det en fordel at vælge en model med god elasticitet frem for en, der sidder helt tæt allerede ved købet. Skal du pakke tasken, kan du finde en samlet hospitalstaske pakkeliste hos os.
Sådan finder du din størrelse
Kære, det er helt normalt at føle sig lidt på bar bund med størrelser, når kroppen forandrer sig så meget. En amme-bh skal give plads til, at brystet svinger i fylde hen over døgnet, og derfor er sømløse modeller ofte lavet i størrelsesspring som S, M og L i stedet for de klassiske skålmål. Det gør det nemmere at ramme rigtigt, når du ikke kender din endelige ammestørrelse endnu.
Underbåndet skal sidde vandret på ryggen og føles fast uden at skære, mens skålen skal omslutte brystet, uden at der er stof i overskud eller vævet, der buler ud i kanten. Er du i tvivl om, hvor du lander, så tag udgangspunkt i vores bh størrelsesguide. Sidder bh'en for stramt om ryggen, kan en bh forlænger give ekstra vidde de første uger, hvor brystkassen også kan være lidt større.
Original, Gel-Support eller silkeblød
Carriwell har flere amme-bh'er, og de løser lidt forskellige behov. Den seamless original maternity nursing bra er den klassiske sømløse model, som mange bruger døgnet rundt gennem både graviditet og amning. Vil du have et par ved hånden fra start, findes den også som 2x Seamless Original Maternity Nursing Bra.
Søger du lidt mere fast støtte og et pænere løft under tøjet, er gel-support maternity & nursing bra et godt valg, hvor en blød støtte erstatter bøjlen. Foretrækker du en glat overflade og formstøbte skåle, der ikke lader brystvorten tegne sig gennem tøjet, kan du kigge på gel-support padded maternity & nursing bra. Og er huden ekstra sart efter fødslen, er den silkeblød amme-bh særligt blød mod huden. Vil du hellere have et naturmateriale tæt på kroppen, findes der også en økologisk graviditets- og amme-bh.
En amme-bh til natten
Om natten har du typisk brug for noget andet end om dagen. Brystet kan spænde op og lække, mens du sover, og en løs bh giver ikke den bløde støtte, der holder ammeindlæg på plads. Samtidig skal en nat-bh ikke have hårde detaljer eller stramme bånd, der presser, når du ligger ned time efter time.
Derfor er en dedikeret sove-bh til graviditet og amning lavet ekstra blød og uden noget, der kan grave sig ind i huden. Den kan åbnes på samme måde som en almindelig amme-bh, så natamning og de tidlige morgentimer bliver så nemme som muligt. Bruger du ammeindlæg gennem natten, kan du med fordel vælge genanvendelige ammeindlæg i økologisk bomuld, der er bløde mod huden.
Sådan vasker og plejer du bh'en, så den holder
En amme-bh bliver brugt hårdt. Den er ofte på hele dagen og natten med, og den skal tåle mælk, sved og hyppige vask. For at det elastiske, sømløse stof holder formen længst muligt, er det en god idé at vaske ved lav temperatur og undgå tørretumbler, som over tid slider på elasticiteten. Skyl gerne bh'en, hvis der er lækket mælk, inden den ryger i vasketøjskurven, så pletter ikke sætter sig.
Et godt råd er at have mindst to eller tre bh'er i rotation. Så har du altid en ren og tør klar, mens de andre vaskes og lufttørrer, og den enkelte bh bliver skånet, fordi den ikke skal bruges hver eneste dag. Netop derfor er en dobbeltpakke praktisk fra start.
Når mælken løber til
De første dage efter fødslen er brystet blødt, og der kommer kun råmælk i små mængder. Så, typisk to til fire døgn efter fødslen, løber den modne mælk til, og brystet kan pludselig blive markant større, varmt og spændt. Mange beskriver det som en fornemmelse af at være hård og fyldt fra den ene time til den næste.
Det er præcis derfor, en elastisk, bøjlefri amme-bh er værd at have på plads inden. Den giver plads til opspændingen uden at klemme, og du undgår at stå og mangle noget at have på i netop de dage, hvor brystet ændrer sig mest. Vil du forstå kroppens forandringer bedre, har vi skrevet om udviklingen af ammebryster. Og husk, kære: der er ikke noget rigtigt eller forkert i, hvordan din krop og din amning arter sig. Ræk ud til din jordemoder eller sundhedsplejerske, hvis noget føles forkert eller gør ondt.
