Positiv graviditetstest – hvad gør jeg nu?
Først og fremmest er det vigtigt at slå fast, at når du/I står med en positiv graviditetstest, så er der ingen rigtig eller forkert måde at reagere på.
Til gengæld er der mange måder at reagere på!
Hele følelsesspektret kan poppe op. Både som én dominerende følelse eller et hav af følelser og tanker på én gang.
Det kan være overraskelse, bekymringer, forvirring, glæde, sorg, vrede, ekstase, jubel, et klart nej, tvivl, frygt for at abortere og meget andet.
Og for andre så mærkes der intet. Punktum.
Der er fuldstændig følelses-stilhed, som om verden er gået i stå.
Oftest vil denne ikke-mærkningen aftage over timer eller dage og erstattes af flere af de førnævnte følelser. Og I kan som par gå gennem vidt forskellige følelsesregistre over minutter, timer, dage, uger og sågar måneder.
Med andre ord, så er der intet rigtigt eller forkert i din eller din partners reaktion på en positiv graviditetstest. Tal sammen -igen og igen. Èn snak er aldrig nok.
Ingen rigtig eller forkert måde
Samtidig er der heller ikke nogen rigtig eller forkert måde at fortælle din partner om den positive graviditetstest, hvis du har taget den alene.
Jeg har jævnligt klienter, som føler skam over ikke at have følt, reageret eller revealed den positive test på en bestemt måde.
Når vi så dykker ned i, hvad der ligger bag den skam, så handler det ofte bl.a. om at være påvirket af Instagram og andre sociale mediers perfekthedskultur – også når det kommer til positive graviditetstests.
Gid flere viste deres tårer, frustrationer, forskrækkelser og tvivl frem. Autentisk, reel and raw. Så du og jeg og alle andre kan spejle og i virkeligheden i stedet for i illusioner om virkeligheden.
Husk på det, når du står med en positiv graviditetstest. You do you – det er det, din kæreste elsker dig for.
Vær dig. Helt perfekt uperfekt.
Hvornår kan man tage en graviditetstest?
Det kan du i princippet lige så snart, du mistænker, at du kan være gravid.
Dvs at din menstruation er udeblevet, at du mærker tidlige tegn på graviditet (dem kan du læse mere om her) eller at du regner med at kunne være gravid.
Når jeg skriver ‘i princippet’, så er det fordi, nogle er så utålmodige efter svar på graviditetstesten, at de tester liiiige en kende for tidligt.
Herved kan man nå gennem en rigtig følelsesrutchebane -lige fra lettelse til sorg – måske helt uden grund, da det reelle testsvar kan være et andet, nogle dage senere.
Som tommelfingerregel kan I gå efter, at produktionen af HCG starter cirka 9 dage efter, at ægget er blevet befrugtet. Og det er hormonet HCG, der testes efter.
Husk på at selve befrugtningsøjeblikket kan være forskudt fra selve samlejet, da sæd kan leve 4-6 dage i kvindens livmoder og æggeleder. Vær samtidig opmærksom på, at HCG bliver produceret før at ægget sætter sig fast i livmoderslimhinden.
Derved kan en tidlig graviditetstest, før forventet menstruation, nå at vise positiv, for derefter at være negativ et par dage senere, hvis ægget er gået til grunde, før det satte sig fast. Noget du som kvinde aldrig ville have lagt mærke til, hvis ikke du havde taget en tidlig graviditetstest.
Det mest sikre er altså, at vente til efter forventet menstruation -både i forhold til at få et reelt svar, og i forhold til at spare sig selv og hinanden for en ordentlig følelsesrutchetur, vel vidende at tålmodigheden kan blive sat på prøve.
Hvad er HCG?
HCG er et hormon, der kun er til stede, når en kvinde er gravid. Til at starte med er det det befrugtede æg, der producerer HCG. Senere overtager moderkagen den funktion. Mængden af HCG varierer fra gravid til gravid. Er du gravid med tvillinger, vil du typisk have mere HCG end ved en singelton graviditet. Niveauet af HCG topper omkring 10-12. graviditetsuge.
HCG giver besked til hjernen om at stoppe den vanlige menstruationscyklus. Deraf kaldenavnet ‘det graviditetsbevarende hormon’. Undersøgelser tyder på, at jo højere HCG-niveau, des lavere risiko for abort. Det ser også ud til, at graviditetskvalme og højt HCG-niveau hænger sammen.
Svag positiv graviditetstest
Der popper ofte dette spørgsmål med dertil hørende foto op på diverse platforme: “Hvad ser I?” I forhold til, om der er én eller 2 streger på en graviditetstest. Der findes ikke nogen ‘for svag’ streg på en graviditetstest.
Enten er testen positiv eller negativ.
Enten er du gravid eller ikke gravid – eller også tester du for tidligt.
Vær altid opmærksom på kontrolstregen på graviditetstesten. Hvis ikke den kommer frem, så kasser testen, da I ikke kan regne med den.
Vær opmærksom på at tydeligheden af graviditets-stregen på testen kan variere pga. forskellige faktorer. Bl.a. tidspunktet for testen (morgenurin er bedst), hvor meget væske, du har drukket samt om du skifter mellem graviditetstest-mærker.
Nogle kvinder vælger at tage flere graviditetstests hen over et par dage. Hvis du finder tryghed der i, så gi´ den bare gas. Det er også muligt at få taget en blodprøve ved egen læge, der be- eller afkræfter graviditet. En blodprøve giver det mest sikre testresultat.
Positiv graviditetstest – hvad skal man så?
Når du/I står med en positiv graviditetstest, så er det lykken for nogle, en katastrofe for andre og noget helt uventet for atter andre. Som skrevet tidligere kan reaktionerne være mange og meget forskellige -også blandt parterne i parforholdet. Det er vigtigt, at give tid til dette. Om det er timer, dage eller uger.
Uanset om du/I ønsker at gennemføre graviditeten og blive forældre, eller om du/I ønsker en abort, så er det næste der skal ske, at der bestilles en tid ved kvindens egen læge. En tid, der ofte lægges omkring 8 uger efter sidste menstruations første dag. Til dette lægebesøg, vil lægen tale med dig/jer om det videre forløb -uanset om det er rejsen hen imod familieforøgelse, eller om det er en abort. Hvis du/I ønsker en abort, så vil lægen tale med dig/jer om de forskellige abortformer. Har du spørgsmål, er du også altid velkommen til at række ud til mig. Ingen skal gå rundt og rumle med ubesvarede spørgsmål i relation til at til- eller fravælge en abort eller måden at få en abort på.
Hvis du/I ønsker at beholde barnet, så vil lægen tage en blodprøve på dig, der er gravid. Den blodprøve skal bruges senere, til at sammenholde med scanningsresultatet, hvis du /I tager imod det offentliges tilbud om ‘12 uger scanning’ (den kan du læse mere om her link). Derudover vil lægen opstarte vandrejournalen, som er en graviditetsjournal, der følger dig som er gravid helt frem til fødslen.
Hvornår skal venner og familie have noget at vide?
Der er intet klart eller enslydende svar på, hvornår venner og familie skal have at vide, at du er gravid. Måske har I været gennem flere ufrivillige aborter, som helt naturligt har sat spor hos både jer og jeres nære. Måske er du/I i tvivl om, om I vil beholde barnet og ønsker at tage den beslutning uden at involvere andre. Måske frygter du/I familiens og venners reaktion. Måske kan det kun gå for langsomt med at få delt nyheden. Måske er I uenige som par. Grundene til henholdsvis at dele eller ikke dele kan være mange.
Uanset grunden(e), så er det min anbefaling, at du/I deler med mindst 1 anden person. Det kan være en udvalgt ven, en mor, en kollega eller en anden. Hvis nu at du aborterer spontant og ufrivilligt, hvis det viser sig ved en af scanningerne at baby fejler noget, så er det så uendeligt vigtigt at have nogle, at tale med det om. Nogle der kan følge dig/jer i processen. Nogle I også kan tale med om det skete, ude i fremtiden, når følelser, tanker, minder og refleksioner dukker op.
Det er så vigtigt, aldrig at stå alene -uanset hvad graviditetstesten viser. Og uanset hvilke følelser og reaktioner testsvaret fremkalder de kommende uger og måneder. Spørg dig selv om du ville ønske, at din veninde havde delt med dig. Så vil din veninde nok ønske det samme om dig og din proces. Det samme gælder selvfølgelig for dig som partner!
Kære du, uanset hvilke reaktioner og beslutninger en positiv test bringer op hos dig og jer, så ønsker jeg jer den tryggeste og bedste proces. Ræk ud, hvis I har brug for det.
Kærligst
Siff Stephenson, HjerteJordemoderen
