Att pumpa ur bröstmjölk är ett bra sätt att hålla igång amningen när barnet inte kan amma för att mamma inte är på plats av någon anledning.
Det är viktigt att urpumpad bröstmjölk förvaras rätt. Här går vi igenom vad du bör tänka på.
Urpumpad bröstmjölk – förvaring och hållbarhet
- Rumstemperatur varmt rum (ca 25 grader): 2-3 timmar
- Rumstemperatur ca 20 grader: 4-6 timmar
- Svalt ca 15 grader: 6-12 timmar
- Kylskåp (kallaste delen, ej i dörren): upp till 3 dagar
- I frysen (-18 grader): 3 månader
- I frysen (-20 grader): 6 månader
Rekommendationer för tining och värmning av bröstmjölk
- Urpumpad bröstmjölk kan förvaras i rumstemperatur till nästa matning.
- Förvara gärna bröstmjölk i små förpackningar, t ex iskuber. Då kan du enkelt ta fram små kvantiteter och behöver inte riskera att slänga tinad mjölk som inte går åt. En nyfödd bebis har en magsäck lika stor som sin knytnäve. Det är en bra måttstock på hur mycket mjölk som går åt när du ger med flaska.
- Bröstmjölk som förvarats i kylskåp max ett dygn kan frysas in.
- Tina frusen bröstmjölk i kylskåpet eller vattenbad med kallt vatten.
- Om du snabbt behöver tina frusen bröstmjölk placerar du flaskan i varmt vattenbad, max 60 grader.
- Tina eller värm inte bröstmjölk i mikrovågsugn.
- Koka inte bröstmjölken utan värm försiktigt, annars försvinner nyttiga ämnen.
- Bröstmjölken bör värmas till kroppstemperatur men det går också bra att ge kall eller rumstempererad bröstmjölk till barnet.
- Innan du börjar mata, prova alltid med några droppar på insidan av din handled för att kontrollera att temperaturen är bra. Om du inte känner dropparna är det kroppstemperatur och perfekt för ditt barn.
- Bröstmjölk som varit infryst kan därefter förvaras I kylskåp upp till 2 dygn men ska inte frysas in igen.
- Värm inte om bröstmjölk som har värmts en gång tidigare. Ge den till ditt barn vid nästa amning och släng sedan det som är kvar.
- Efter några timmar i kylskåp kan bröstmjölken dela sig i skikt. Detta är helt normalt och betyder inte att mjölken är dålig.
- Är du osäker på om bröstmjölken blivigt dålig, lukta på den. Luktar den inte ok, släng den!
Viktigt att tänka på!
Att flaskmata ett ammande barn är inte att rekommendera den första tiden. Amningstekniken behöver tid att sätta sig hos barnet och den kan påverkas negativt av flaskmatning, då flaskan kräver en annan sugteknik.
