Como encontrar o tamanho de sutiã correto
Como medir o tamanho da copa
Meça o contorno do busto na parte mais volumosa (posição “a”). Para centímetros, a diferença entre “a” e “b” determina o seu tamanho de copa. Para polegadas, a diferença entre a medição da parte mais volumosa e o tamanho do sutiã indica o tamanho da copa.
Ver tabela.
Como medir o perímetro do seu tórax
Meça diretamente sob o peito (posição “b”). Para centímetros, arredonde para cima, para o tamanho de sutiã seguinte.
Para polegadas, acrescente quatro polegadas a um número par e cinco polegadas a um número ímpar para obter o tamanho de sutiã.
Tabela de tamanhos | ||
+cm | +inches | |
A | 10-14 | 1 |
B | 14-16 | 2 |
C | 16-18 | 3 |
D | 18-20 | 4 |
DD | 20-22 | 5 |
F | 22-24 | 6 |
G | 24-26 | 7 |
H | 26-28 | 8 |
Ajustar o seu sutiã
Como já mencionado quanto ao sutiã de amamentação perfeito, determinámos que o seu peito aumentará de tamanho e que a flexibilidade e o suporte são sinónimos de conforto. Nunca o conforto foi tão importante para um peito maior e mais sensível!
Eis algumas dicas para ajustar o seu sutiã:
- Desaperte o fecho nas costas do sutiã e alargue as alças.
- Coloque as alças em redor dos braços, incline-se para a frente e encaixe a faixa do tórax por baixo do peito.
- Aperte as costas do sutiã, certificando-se de que o fecho está descido, e nivele com os ombros. Encaixe o primeiro fecho (dispõe de um extensor de sutiã gratuito).
- Coloque as alças sobre os ombros.
- Acomode todo o peito na copa, inclinando-se para a frente e permitindo que a gravidade puxe o peito para dentro da copa. Assim, assegurará o posicionamento correto da faixa do tórax mais apertada. Mova um pouco o peito.
- Ajuste as alças e estique os braços acima da cabeça. Incline-se ligeiramente para a frente e endireite-se. Como se sente? Fica-lhe bem?
Como saber se o sutiã assenta corretamente?
- Certifique-se de que todo o peito está dentro das copas.
- Verifique se existe alguma zona do peito “saliente” sob os braços ou abaixo do busto.
- A altura ideal do peito, vista de lado, corresponde à metade superior do antebraço.
- Se a largura do peito for adequada, não haverá marcas na sua pele e conseguirá colocar dois dedos sob a faixa. Caso contrário, está demasiado apertado.
- Se a faixa do tórax estiver acima das suas omoplatas, precisa de um tamanho mais pequeno.