Als je zwanger bent zal je merken dat je borsten snel veranderen. Dat is niet zo gek want vanaf het prille begin van je zwangerschap bereidt je lichaam zich al voor om na de bevalling je baby te gaan voeden.

Het melkklierweefsel in je borst breidt zich uit en het vetpercentage in je borst neemt af. Geen zorgen, de grootte of vorm van je borst zegt niet over het vermogen melk te maken en je kindje te voeden.
Je melkklieren lopen door richting je oksel en daarom zal je borst wat breder worden. Het is belangrijk dat je een bh hebt die deze veranderingen niet belemmert of beknelt. 

Lees onderstaande tips door om een goeie keuze te maken.

Hoe meet je je cupmaat

Meet met een meetlint je omtrek over het volste deel van je borst (A) en meet jezelf onder de borst, daar waar je bh-band zit (B). De onderwijdte is het aantal centimeter dat hieruit komt, afgerond op veelvouden van 5 centimeter.

Het aantal centimeters verschil tussen A en B geeft je cupmaat aan. Raadpleeg onderstaande tabel om je cupmaat na te gaan.

Zo pas je je beha:

Tijdens je zwangerschap bereiden je borsten zich direct voor op de periode na de bevalling. Je melkklierweefsel groeit en het vetpercentage wordt juist minder. Doordat je melkklieren tot in je oksel doorlopen, kan de zijkant van de borst gaan irriteren. Wellicht zit je bh ook te strak door je groeiende buik. Hoe dan ook: zodra je ongemak ervaart, is het tijd voor beter passende lingerie!

Hier zijn enkele punten om op te letten bij het passen van Carriwell-beha’s.

• Open de beha aan de achterzijde en maak de schouderbandjes iets wijder.
• Steek je armen door de schouderbandjes, leun voorover en breng de onderband in positie onder je borst en sluit de rugzijde – of-
  Trek de beha aan zoals je gewend bent en sluit de onderband. Breng vervolgens de onderband in positie onder de borst.
•  Breng de schouderbandjes in de juiste positie.
• Buig voorover en zorg ervoor dat je gehele borst in de cup valt. Breng de band onder je borst op de juiste plaats. Schud eventjes.
• Stel de schouderbandjes in op de juiste stevigheid.
• Strek je armen boven je hoofd, buig een beetje voorover en ga weer rechtop staan. Ziet het er goed uit en voelt het goed?
• Hoe te controleren of de beha de juiste pasvorm heeft.
• Al je borstweefsel moet zich in de cup bevinden – er mag niets onder de armen of onder de borst uitpuilen.
• Idealiter komt je borst wanneer je van de zijkant kijkt halverwege je bovenarm.
• Als de onderband goed zit, kun je twee platte vingers onder de band steken en laat de band nergens afdrukken in je huid achter.
• Als de onderband op je rug omhoog kruipt, heb je een maat kleiner nodig.