Graviditeten spiller en vigtig rolle i kvindens opdagelse af sit sensuelle og følelsesmæssige selv. Det er vigtigt at føle sig tilpas og tage sig godt ud. Et forbedret selvbillede er med til at forbedre en kvindes fødsel, moderskab, amning og vigtigst, hendes forhold til sine kære. Derfor tager ”kommende mødre” imod alle former for opmuntring og ros under disse kritiske og kulminerende øjeblikke af hendes graviditet og fødsel.

Det er vigtigt at være tilpas og forstå din krops forandringer, din kost, motion, fødselsplan og selvfølgelig fødslen selv for at opnå en glad og sund graviditet.

For information om de forskellige trimestre, kan du tilmelde dig vores blog.